Spondiloza cervicală, descriere, depistare, tratamente, exerciții de întreținere.

1. SPONDILOZA
CERVICALĂ
Yumeiho traning – Constanţa, martie 2015
Cervicalgiile comune
Sunt de 3-4 ori mai puțin frecvente decât
lombalgiile. Afectează 18% din populație.
Frecvența lor crește cu vârsta. Sunt mai
frecvente la cei ce fac munci grele.

2. Ce este ?
Spondiloza cervicală sau osteoartrita
cervicală este o condiţie degenerativă a
coloanei cervicale, ce afectează corpurile
vertebrale şi discurile intervertebrale de
la nivelul gâtului (cum este cazul herniei
de disc), precum şi conţinutul canalului
spinal (rădăcinile nervilor şi/sau măduva
spinării).
Atunci cand are loc deshidratarea şi
micşorarea discurilor intervertebrale,
apar osteofitele şi are loc hernierea
(alterarea) cartilajelor articulare şi a
discurilor intervertebrale,spunem că se
dezvoltă osteoartrita.

3. De ce apare?
Degenerarea discurilor şi apariţia osteofitelor: la
adulţii tineri şi copii, discurile intervertebrale au
un conţinut mai ridicat de apă.Pe masura înaintării
în vârstă, acestea încep să se usuce şi să devină mai friabile, intervenind
colapsul la nivelul zonelor intervertebrale şi micşorarea distanţei dintre
discurile intervertebrale.
Pe masura ce creste presiunea de la nivelul faţetelor articulaţiilor, debutează
degenerarea acestora şi apar artritele. Cartilajul care le acoperă şi le
protejează se uzează. În cazul în care cartilajul se uzează complet, poate avea
loc chiar şi frecarea directă a oaselor. Pentru a reface cartilajul pierdut, are loc
o proliferare anormală a ţesutului osos (apariţia de osteofite). Osteofitele pot
duce la marirea presiunii exercitate asupra nervilor
spinali sau a maduvei spinării, rezultand diverse complicaţii.
Factorul major al apariţiei spondilozei cervicale este îmbătrânirea.

4. Alte cauze ?
• leziuni ale gâtului - acestea pot să crească riscul apariţiei spondilozei cervicale
• factori genetici - în unele familii pot exista predispoziţii către această boală
• excesul de greutate şi lipsa exerciţiilor fizice
• ruptura sau alunecarea unui disc intervertebral
• intervenţii chirurgicale anterioare la nivelul coloanei vertebrale
• artrita severă
• mici fracturi la nivelul coloanei vertebrale din cauza osteoporozei
Până la vârsta de 60 de ani, cei mai mulţi dintre oameni
prezintă semne de spondiloză cervicală la radiografia cu
raze X. Alţi factori care pot predispune la dezvoltarea
spondilozei cervicale sunt:
Arc normal 600
Deteriorat de
uzură și teamă

5. Corpul unei vertebre cervicale şi hernierea discului
osteofite
disc
degenerat

6. Mielopatia cervicartrozică
În acest caz , artroza cervicală are repercuriuni pe
axul radiculomedular . Frecvent MC este favorizată
de strâmtorarea congenitală a canalului
rahidian.MC interesează în special persoane > 60
de ani, majoritatea barbați.
Bilateralitatea afectărilor (tulburări motorii și abolirea mai multor reflexe osteotendinoase) și caracterul
poliradicular sunt evocatoare pentru MC.
Semne:
tulburări neurologice la nivelul membrelor
inferioare:parestezii (amorțeli) și disestezii (usturimi):
ele interesează de cele mai multe ori sensibilitatea
profundă a membrelor inferioare și mai rar pe cea
superficială.manifestări piramidale (hipertonie
musculară). Ele preced mult timp un adevarat deficit
motor. Semnul lui Lhermitte (hipertonia mușchilor
membrelor inferioare la flexia anterioară a gâtului)
este evocator.
tulburări neurologice la nivelul membrelor superioare:
tulburări senzitive de tip nevralgie cervico-
brahială.

7. Radiculopatia cervicartrozică
Uneori nu este clară cauza compresiunii nervului. Simptomele de amorţeala sau slabiciune pot apărea
de asemenea cînd nervul este traumat sau strîns în alte zone a pe parcursul său. Un exemplu poate servi
compresia nervul median in regiunea articulatiei radioarpiene cunoscută ca sindromul tunelului carpal.
Semne:
Durerile de cap sunt tipice pentru ambele aceste
forme (MC și RC). Durerea în radiculopatia cervicală
de obicei se propagă în jos spre mîna. Spre deosebire
de durerea mecanică radiculopatia include alte
schimbări în funcţionarea normală a nervilor aşa cum
amorţeala slăbiciune în muşchii umărului,braţului
antebraţului şi mîina. În radiculopatia cervicala
reflexele în muschii membrelor superioare sunt de
obicei afectate.
rezonanţa magnetică utilizează cîmpul magnetic şi
este mai eficientă decît radiografia în depistarea
ţesuturilor moi a gâtului.
Radiculopatia cervicală este cauzată de
oricare condiţie care efectuiază presiune
pe nervi în locul unde aceştia părăsesc
maduva spinării.

8. Simptome
În cele mai multe dintre cazuri, spondiloza cervicală nu provoacă
simptome. Dacă apar, acestea pot varia în intensitate. Manifestarile
pot include:
•dureri de gât - acestea pot radia la
nivelul umerilor şi la baza craniului.
Mişcarea gâtului poate înrăutaţi durerile.
Senzaţia de durere se răspândeşte
de-a lungul unui braţ sau spre degete.
Acest lucru este cauzat de presiunea şi
iritarea unui nerv care pleacă de la
coloana vertebrală spre restul corpului.
•rigiditatea gatului, care apare după o noapte de odihnă
•dureri de cap
•amorţeli şi furnicături într-o anumită parte a braţului sau pe toată
lungimea acestuia. Manifestările sugerează o presiune accentuată
asupra unui nerv. Situaţia poartă denumirea de radiculopatie
cervicală.
•mai rar poate să apară stângăcia în manipularea obiectelor, sau
probleme ale vezicii urinare (mielopatie cervicală).

9. Testarea funcţiei nervilor şi a muşchilor
1
3
4
2
Teste imagisticeDiagnostic
Tomografia computerizata - CT -acest test foloseste tot raze X şi ofera imagini transversale
detaliate ale structurilor gatului, dar în mod special ale oaselor, completează radiografiile simple.
Talia mică a vertebrelor cervicale impune examinarea CT cu secțiuni fine
Mielograma - aceasta implică utilizarea de raze X şi chiar a unei substanţe de contrast,
injectate în canalul spinal, pentru generarea de imagini cu diverse zone ale coloanei vertebrale.
Radiografia cu raze X la nivelul gâtului - în urma acestei radiografii pot fi descoperite osteofite
Imagistica prin rezonanţă magnetică - foloseste un câmp magnetic şi unde radio pentru a
produce imagini transversale (din profil), detaliate, ale ţesuturilor osoase şi moi. Acest tip de
investigaţie, de rezervă,poate ajuta la identificarea zonelor in care nervii sunt presaţi.
Electromiograma - aceasta masoară activitatea electrică a nervilor care transmit
mesaje la muşchi, când muşchii se contractă şi când se află în repaus
Conductibilitatea nervoasă - pentru realizarea acestui test se vor aplica pe piele electrozi,
pentru a se stabili puterea şi viteza semnalelor nervoase

10. Radiațiile X (numite mai târziu radiații sau raze “Roentgen”) au
fost descoperite în anul 1895 de către fizicianul german Wilhelm
Conrad Röntgen în mod întâmplător.
Radiațiile sunt absorbite de către corpuri în funcție de densitatea
lor: oasele, fiind mai dense, vor absorbi mai multă radiație, deci
vor apărea pe film ca fiind albe (filmul se înnegrește în părțile
expuse la radiație)
Razele X

11. Tratament
Medicamente
- Dacă analgezicele fără prescripţie medicala nu
ajută, medicul poate recomanda:
•acetaminofen, ptr dureri şi inflamaţii (prostaglandine)
•miorelaxante , favorizeaza destinderea musculară
•anticonvulsivante initial au fost concepute pentru
tratamentul epilepsiei (atenţionare: suicid)
•antiinflamatoare
•injecţii cu steroizi ,corticosteroizii sunt hormoni
naturali fabricati din colesterol, in glandele
suprarenale
1
Masaj,Kineto,Shiatsu
YUMEIHO®
În cazul în care tratamentele convenţionale nu reuşesc sau dacă semnele şi
simptomele neurologice - cum ar fi slăbiciunea braţelor sau a picioarelor - se
agravează, este nevoie, probabil, de intervenţie chirurgicală, pentru a mări
spaţiul alocat pentru măduvă şi rădăcini nervoase. Intervenţia chirurgicală
poate implica eliminarea unui disc herniat sau osteofite ori îndepartarea unei
părţi a unei vertebre.
2
Terapie
Chirurgie
3
Acupunctură, laser terapie4

12. 1. Se ia un prosop şi se rulează pe
lungimea lui. Se trece pe după cap
la nivelul urechilor, se apucă de capete cu
mâinile şi se trage de capete în faţă, în
vreme ce cu capul se opune rezistenţă. Se
începe cu o forţă moderată, apoi se apasă
mai tare, în reprize de câte 4-5 secunde.
2. Acelaşi prosop răsucit se pune pe creştetul capului.
Se trage de capete cu mâinile în jos, vreme ce cu capul
opunem rezistenţă împingându-l în sus. Şi aceste
exerciţii se fac tot în 3-4 reprize, a 4-5 secunde, alternativ
cu cele prezentate mai sus. Ele se efectuează în fiecare
dimineaţă, în picioare sau stând pe un scaun.
Rezultatele binefăcatoare apar dupa 3-4 zile.
Exerciţii pentru acasă
5

13. Exerciţiile
6
1. Pe un pat tare, cu capul ieşit în afara acestuia, capul se lasă uşor ajutat de mână
apoi se lasă liber în extensie şi se roteşte lin stânga dreapta. La revenire, mâna
susţine din nou capul.Se fac încet, de 4-5 ori, în limita flexibilității sau a durerii.
2. Cu bărbia retrasă, capul se roteşte lin stânga-dreapta
3. Tot cu bărbia retrasă,
capul se înclină spre umăr, ajutat de mână
4. Cu bărbia retrasă şi ajutat de mâini
5. Cu bărbia retrasă şi ajutat de mâini
observaţi analogia cu
mişcările din terapia Yumeiho

14. 7
Exerciţii pentru acasă

15. 7
Exerciţii pentru acasă

16. Tratamente cu produse naturiste:
- ARTICULATII SANATOASE de la
Fares;
- MSM pentru reumatism;
- YOGAFLEX tot pentru reumatism
- ULEI din seminte de in (omega 3,6,9);
- supliment CALCIU, MAGNEZIU,
ZINC ;
- Unguent cu GHEARA MÂŢEI sau
cu GHEARA DIAVOLULUI;
- extract de CRETUŞCA , ROZMARIN,
COACAZ NEGRU, TEI ARGINTIU şi
CEAIURI DIURETICE;
- Unguent sau gel cu BOICIL (gelurile de
orice fel sunt absorbite mai repede şi
mai bine în organism).
O alimentatie cu mai puţină carne,
grăsimi, dulciuri şi prăjeli!
Cât mai multe fructe şi legume
proaspete, sucuri naturale proaspete,
ulei de măsline, aer curat, soare, băi
termale (cu precauţie) la FELIX, BAILE 1
MAI, TECHIRGHIOL şi MANGALIA
8
prosop cald pentru a
calma durerea
comprese cu gheaţă
pentru a reduce inflamaţia

17. http://www.sfatulmedicului.ro/Afectiunile-coloanei-vertebrale/spondiloza-cervicala_10901
http://www.ziaruldeiasi.ro/stiri/spondiloza-cervicala-de-ce-reapar-ametelile-si-amorteala--27173.html
http://www.clicksanatate.ro/Video-asa-scapi-de-durerile-de-spondiloza_0_1297.html
Surse:
Wikipedia