Utforska våra omtyckta koncept för en hälsosam organisation!

1. PROMENAD + QUIZ.
STARTA DÄR DU ÄR. RÖR DIG FRITT.
FRÅGOR KOMMER EFTER X ANTAL METERS PROMENAD
ALLA VÅRA KONCEPT ÄR FRAMTAGNA FÖR ATT INSPIRERA
TILL VARDAGSRÖRELSE, TEAMKÄNSLA OCH GLÄDJE.

2. -
FRISKVÅRD
AVDRAGSGILLA
FRISKVÅRDSAKTIVITETER
-
TEAMKÄNSLA
DIGITALA AKTIVITETER FÖR
SAMHÖRIGHET.
PLAN B FÖR INSTÄLLDA
FYSISKA EVENTS
-
HÄLSA
FORSKNING VISAR TYDLIGT
ATT REGELBUNDNA PROMENADER
ÄR STARTEN PÅ EN GOD HÄLSA
-
ALLA KAN DELTA
RÖRELSE + TELEFON
ÄR DET SOM BEHÖVS
VARFÖR ?
DÄRFÖR.

3. VÅRA KONCEPT
FÖR ORGANISATIONER
HÄLSOKICKEN
10 VECKORS TÄVLING
LUNCHPROMENAD
1 TILLFÄLLE
HÄLSOFESTIVALEN
3 VECKORS TÄVLING
PRENUMERATION
3/12 MÅN

4. LUNCHPROMENAD
1 TILLFÄLLE
Den perfekta aktiviteten för att utmana dina kollegor på en
lunchpromenad. Det går att starta detta quiz var som helst och
varje deltagare väljer sin promenadsträcka.
PRIS: fr. 30 kr/person
Snabbt och litet?
1-20 personer 600:- exkl. moms
Bokas endast via kortbetalning
på hemsidan
www.activequiz.se/prislista-foretag
- NI VÄLJER DISTANS
- NI LÄGGER UPP QUIZFRÅGOR
- NI FÖLJER UPP RESULTAT / TOPPLISTA
Vill du att vi fixar allt? Våra quizmasters finns redo.
KUNDFEEDBACK:
“ Vilken lyckad grej!
Aktiviteten ger verkligen
mer energi än den tar. ”
- Christina, Grundare av
Safe Education Stockholm

5. HÄLSOFESTIVALEN
3 VECKOR
Melodifestivalen har sadlat om till Hälsofestivalen! Utmana dina
kollegor under 3 roliga och intensiva veckor. I 4 deltävlingar (2 quiz/
vecka) “besöker ni” fyra olika underhållnings-destinationer i quiz-
promenadform. Tävlingen avslutas med en stor finalvecka med ett
lite längre 5 km-quiz. Här kan ni addera frågor om ert företag!
PRIS: fr. 170 kr/person
Boka genom att fylla i formuläret på hemsidan.
Ange “hälsofestivalen” och antal personer för att få en offert på mail.
www.activequiz.se/prislista-foretag
- VI FIXAR ALLT. NI SKICKAR EV. FINALFRÅGOR
- TOTAL RÖRELSE: MINST 13 KM/PERSON
- VI SAMMANSTÄLLER RESULTAT PÅ LAG + INDIVIDNIVÅ
- BRA INCITAMENT FÖR ATT KOMMA IGÅNG
MED VARDAGSRÖRELSEN!
KUNDFEEDBACK:
“ Vi nådde även de som
slänger friskvårdsmail i
papperskorgen. ”
- Ronny, Kontorschef, IT-bolag
med 300 anställda

6. VECKOKAMPEN!
“Bara att röra sig 2 gånger per vecka skapar incitament för fortsatt
fysisk aktivitet”. Det säger Anders Hansen i boken Hjärnstark, 2016.
I veckokampen får du din personal att gå 20 promenader under 70
dagar. En frekvens som enligt forskning kan vara rutinförändrande.
PRIS: fr. 270 kr/person
Boka genom att fylla i formuläret på hemsidan. Ange
“Veckokampen” och antal personer för att få en offert på mail.
www.activequiz.se/prislista-foretag
- VI sätter upp allt. ni skickar ut tävlingsinfo
- NI BESTÄMMER STRÄCKA / QUIZ. ex 2 km.
- Varje quiz får en egen topplista
- VI SAMMANSTÄLLER totalt RESULTAT pÅ INDIVIDNIVÅ
- om ni vill kan ni lägga in egna frågor i quizzarna!
10 VECKOR
KUNDFEEDBACK:
- “Vi har kört veckokampen 3
gånger i rad. Totalt har våra
kommunanställda gått över
1000 mil. - Personalklubben
Vänersborg

7. -
KONTAKT
FRÅGOR?
Fyll i formulär på hemsidan så
kommer du i kontakt med Linus, eller någon
av våra andra dukaga aktivitetsledare!