등산 이야기
- 트레일링, 하이킹, 트레킹, 클라이밍의 차이
- 산과 언덕을 나누는 기준은?
- 서울에 있는 산은 모두 몇 개나 될까?
- 북한산 국립공원
- 북한산 둘레길, 서울숲 남산길, 서울 성곽길
- 등산 입문하기
- 도전 거리: 야간산행, 겨울산행, 릿지산행, 암벽등반
10. 트레일링, 하이킹, 트레킹, 클라이밍의 차이
• 트레일링(trailing)
산책의 느낌. 언덕길, 숲길을 걷는 것 (제주도 올레길)
• 하이킹(hiking)
우리가 생각하는 등산의 느낌. 가벼운 차림, 아주 높지 않은 산,
안전이 확보된 등산로(남산, 북한산)
• 트레킹(trekking)
탐험의 느낌. 장비를 갖추고 10~20km 산길, (백두대간, 불수사도북)
• 클라이밍(climbing)
수직을 오르는 느낌. 등반. (암벽, 빙벽 혹은 5000m 이상의 산)
30. 북한산 국립공원
• 이름? 원래 이름은 삼각산. 부칸하고 아무 관계 없음..
• 종로,은평,강북,도봉,경기도 고양시, 양주시, 의정부시 걸쳐있는
거대한 화강암 덩어리
• 79,916제곱미터, 2300만평
• 우이령(소귀를 닮아서 그렇게 부른단다)을 중심으로
남쪽은 북한산, 북쪽은 도봉산으로 구분
• 세계에 자랑할 만한 다양성을 가진 산!
31. 북한산 둘레길
• 북한산 국립공원 둘레, 44km 트레일링 코스
• 소나무숲길, 우이령길등 13개 구역
• 보통 한번에 1~2구역, 5~10회 정도 진행하는 것이 무난
42. 1. 중등산화 + 베낭이면 산행 입문 준비 끝!
2. 계절별 등산복은 의류업체 마케팅,
등산복에는 계절이 없다! 온도에 따라 겹쳐 입는다.
3. 헤드램프, 우산 (산행 4~5시간 이상, 1년에 한번쓰는 장비)
4. 운동으로 산행하려면 스틱을!
(스틱 쥐는 법을 배우자)
43. • 가벼워야 멀리 간다.
• 한꺼번에 구입하지 말고, 적어 두었다가 필요할 때 구입.
장비, 오바하지 마라!
“알았다 오바!”
44. 도전 !!
“보는 것은 겪는 것이 아니다”
(@plusjune 속리산, 밤티재) 2011-10
47. 도전 - 불수사도북
• 서울 강북을 둘러싼 5개의 산,
불암산(508m), 수락산(638m), 사패산(552m),
도봉산(740m), 북한산(836m)을 지칭
• 수도권의 대표적인 장거리 산행코스
• 한 번에 종주하려면 20~24시간 정도(야간산행 필수),
보통 2~3번에 나누어 산행.
• 난이도 짱 높음 !