1. Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai tindakan pertolongan cemas yang perlu dilakukan untuk beberapa keadaan darurat seperti pendarahan, patah tulang, terbakar, tenggelam, sesak nafas, dan lainnya. 2. Langkah-langkah dasar seperti menilai keadaan korban, membuka saluran pernafasan, memeriksa nadi dan pernafasan, serta memanggil bantuan dijelaskan. 3. T

1. POLIBRIGED UNIT SUKAN DAN KO-KURIKULUM POLITEKNIK PORT DICKSON AR101 PENSYARAH : EN. MOHAMMAD MOKHTAR BIN PADELI (JKM) PERTOLONGAN CEMAS

2. FIKIR-FIKIRKAN Video Mr Bean

6. PRINSIP ASAS CPR (CARDIOPULMONARY RESUSCITATION) TIADA PERNAFASAN + TIADA NADI A - AIRWAY - SALURAN PERNAFASAN B - BREATHING - PERNAFASAN C - CIRCULATION - PEREDARAN DARAH PRINSIP ASAS E.A.R Expired Air Resuscitation TIADA PERNAFASAN + ADA NADI A - AIRWAY - SALURAN PERNAFASAN B - BREATHING - PERNAFASAN Pemulihan Jantung dan Pernafasan

7. Cara Memeriksa Nadi Nadi radial Nadi karotik Nadi brakial

9. TEKNIK-TEKNIK EAR Video EAR

10. KEDUDUKAN PEMULIHAN (tidak sedar) Video Recovery Position

11. KEDUDUKAN PEMULIHAN (sedar)

12. TEKNIK–TEKNIK CPR Peredaran darah. Langkah ke tiga adalah untuk mengekalkan peredaran darah. Langkah ini perlu dilakukan sekiranya jantung mangsa telah terhenti ataupun nadi mangsa telah tidak berdenyut. Sekiranya mangsa mempunyai denyutan nadi anda hanya perlu meneruskan langkah kedua iaitu bantuan pernafasan sehingga mangsa boleh bernafas dengan sendiri. Langkah ketiga ini dilakukan dengan memberi tekanan atau mampatan di dada mangsa. Semasa tekanan dilakukan tangan anda hendaklah sentiasa lurus. Gunakan berat bandan anda untuk melakukan tekanan. Pastikan kedudukan tekanan di tulang dada (sternum) dan sekitar dua jari dari atas hulu hati(cuaran xiphoid). C (Circulation) Pernafasan. Selepas saluran pernafasan dibuka, tindakan seterusnya yang perlu anda lakukan adalah memeriksa pernafasan mangsa. Dekatkan telinga anda disisi mulut dan hidung mangsa dengan keadaan muka menghadap ke dada mangsa. Keadaan tersebut membolehkan anda mendengar bunyi nafas, merasa hembusan nafas dan mata anda memandang tepat kearah dada untuk melihat pergerakkan turun-naik dada. (Kaedah 3M =Mendengar,Merasa,Melihat). Jika tiada nafas anda perlu memberikan pernafasan bantuan. Contohnya mulut ke mulut . B (Breathing) Saluran pernafasan. Ini merupakan tindakan pertama yang perlu dilakukan dalam proses CPR. Tujuan ia dilakukan adalah untuk memastikan saluran udara untuk pernafasan adalah terbuka. Anda boleh membuka saluran udara ini dengan mendongakkan kepala mangsa ke belakang dan angkat dagu mangsa. Kedudukan ini akan mengangkat lidah mangsa dari arah belakang tekak supaya ia tidak menghalang laluan udara. Anda juga perlu membuat pemeriksaan secara visual ke dalam mulut mangsa dan gunakan jari anda untuk membuang sebarang bahan asing dari mulut. Contohnya gigi palsu, makanan dsb. A (Airway)

14. TEKNIK-TEKNIK CPR KANAK-KANAK 2 : 30 Video CPR Child

15. TEKNIK-TEKNIK CPR BAYI 2 : 30 Video CPR Baby

20. TEKNIK MENGANGKAT Two person carry Lift & roll 4 person straddle

28. GIGITAN BINATANG Video Gigitan Binatang

31. KERACUNAN Video Keracunan

32. Tercokek!!!! Dewaso Bayi Video Dewasa Video Bayi

33. Sekian Terima Kasih

34. KUIZ – TEKA SILANG KATA . MELINTANG 2. Kecederaan terbakar anggota ini perlu diberi perhatian walaupun ianya kurang 10% 5. Bawalah ia bersama untuk membantu masalah cirit-birit 7. Pendarahan akibat benda tajam seperti pisau 8. Ia amat berguna digunakan untuk kes kecederaan lebam 9. Tindakan rawatan yang membabitkan tekanan bahagian dada. Jangan lakukan pada mereka yang sihat 10. Peperiksaan tempat ini menentukan peredaran darah seseorang itu masih beroperasi KE BAWAH 1. Ramai yang menggunakannya untuk mengatasi kebanyakkan rasa tidak selesa. Tetapi ada juga orang yang alah dengannya 3. Ancamannya boleh membawa maut jika tidak diberi rawatan seawal mungkin 4. Penyakit ini mempunyai tanda-tanda seperti nafas berbunyi, kulit lebam,hidung kembang dan pergerakan dada yang tersedut 6. Tindakan ini dilakukan semasa peringkat B dalam melakukan pemeriksaan ABC 7. Sekiranya tiada sebarang alat semasa kawan anda mengalami luka terhiris, anda perlu lakukan tindakan tekanan ini

35. SOALAN 1 P 2 3 4 A 5 6 S 7 H S 8 I 9 10 A D T

36. JAWAPAN P C M U K A L S O R S A F A T E R H I R I S E S A I S C P R I A K A R O T I D T