脱プログラムオート！　抑えるべきカメラの設定5つレンズの話

株式会社ロフトワーク
パブリック・リレーションズ
石川真弓
脱プログラムオート!
カメラ講座2014
∼実践編∼

これは有志社員が参加する
社内講座向けに3時間くらいで
作った資料です。
悪しからずな箇所一杯あるので、
そこんところ、よろしくお願いします。

カメラを手にして、
被写体見つけて、
何も考えずにシャッター
押してませんか？

そして変な写真になるんだけど、
もうシャッターチャンスも
逃したしまあいいや、
と思ってるでしょう

撮影する前に、
ちゃんと設定をしましょう！
抑えるべきはとりあえず5つ！

1.  Aモード（＆F値）
2.  シャッタースピード
3.  ISO
4.  露出補正
5.  ホワイトバランス

α7の画面
シャッタースピード F値露出 ISO
ホワイト
バランス

α7の画面
シャッタースピード F値露出 ISO
ホワイト
バランス
何も考えずに撮る前に、
これを全部見る癖を
つけること！

はい！今！
お手持ちのカメラで
どこから設定できる
か探してみて！
Aモード（＆F値）
シャッタースピード
ISO
露出
ホワイトバランス
WORK SHOP

A（絞り優先）モードの設定
•  背景をボカしたければF値を低
めに（F1.4∼F3.5位かな）
•  普通に取りたければF5.6位から
基準に調整
脱プログラムオートの一番のポイントだよ！
一番設定しがいがあって、わかりやすいところです！

F1.8：周りが良い感じにボケてる

F11：全体的にシャープ

シャッタースピードの設定
•  Aモードになっているなら
基本オートでOK
•  ただし1/30より遅くなるなら
手ブレし出す
•  1/10くらいからで被写体も動
かないようにしてもらう必要あ
り

1/10：動かれると結構ブレる

1/60：動かれてもまあそんなにブレない

ISOの設定
•  オートでOK!
•  暗所でISO上げる場合は
最大1600までと思うべし
（ちなみにα7は6400までいける）

ISO50：シャッター速度2秒でブレブレ

ISO6400：シャッター速度1/80までいけた

露出補正の設定
•  人物や動かないモノを
撮る場合露出は、
+0.3∼+2.0
くらいまで上げた方が
綺麗に撮れる

+0：ブツ撮りだと何か暗いかな？

ホワイトバランス
•  オートでOK!
色が変だったら変えよう

ホワイトバランス：オート
そこそこ見たまんまの色に近い

ホワイトバランス：太陽光
室内だと赤くなる

3.  ISO
4.  露出
この5つをちゃんと抑えれば、
写真は必ず良くなります

ざっくりまとめると…
F値は開いておけばいいんでない。
ボケるなら絞ってこー！
Aモードならあまり気にせずOK
3.  ISO
オートでおｋ
4.  露出
+1.0にしておけばいいんでない
オートでおｋ

こんなときどうすれば？
トラブルシューティング編

なんか暗い！
1.  露出補正を上げてみよう！
2.  ISOも上げてみよう！
3.  絞りを出来る限り開いてみよう
4.  マニュアルにしてシャッタスピード
を1/30くらいまでにしてみよう！
5.  それでもダメならフラッシュ使え！

なんかブレる！
1.  俺もお前も動くな！（三脚も
2.  ISOを上げてみよう！
3.  露出を下げてみよう！
4.  Sモードにしてシャッタースピード
1/30で撮ってみよう
5.  それでもダメならフラッシュ使え

ピントが合わない！
1.  フォーカスがマニュアルモードになっ
てない？
2.  カメラの焦点距離より近いかも？
もっと離れるんだ
3.  絞り開き過ぎ？F1.8ならF3.5とかにし
てみては？
4.  フォーカスモードをチェック
「シングルポイントAFモード」がピン
ト合わせやすいはず…

ちょっとアドバンス
測光モードも確認してみよう
「マルチ」「スポット」
「中央重点」方式などがあり、
それぞれ用途も異なるのですが、
人やモノなら中央重点が良いと思い
ます（でもこれ人それぞれ）

測光モード：中央重点で、黒いレンズを中心に
（半押しで）測光＆ピント合わせ。
黒いレンズの被写体が黒つぶれしないように、
全体的に明るくなる
→黒いものに中心に測光すれば全体明るくなる

測光モード：中央重点で、白い胸像を中心に
（半押しで）測光＆ピント合わせ。
白い胸像が白飛びしないように、
全体的に暗くなる→
白いものに中心に測光すれば全体暗くなる

カメラの焦点距離について
•  カメラの50mmとか、35mmとか
300mmは簡単に言うと撮影者と被写体
の距離の程度みたいなもん（ちょっと
語弊ありだけど）
•  数値が小さい（10mmの広角）ほど被
写体に近づけて、数値が大きい（200m
mの望遠）ほど、被写体から離れて撮影
できる

10mmの広角レンズ：広いから近づける
ピントを同じところに、
画角をある程度合わせて撮ろうとした場合

35mmのレンズ：ある程度近づける

55mmのレンズ：結構距離必要になってくる

ちなみに、同じ距離から
レンズを変えて撮影してみると

ズームレンズ
•  1本で広角から望遠までカバーできて便利。
•  でもF値が3.5∼とか多く、暗いなあと思
うこともしばしば。画は平凡になりがち
ではある。
•  明るい場所での撮影や外付けフラッシュ
との併用で万能に使えるっちゃ使える

単焦点レンズ
•  焦点距離固定なので、撮影する時は
自分が動く必要あり。
•  F値が小さく絞りを開けるので美しい
ボケ、またシャープな仕上がりが得
られる
•  ポートレイトやブツ撮りにおすすめ
•  カメラ楽しいと思えるレンズ！

広角レンズ
•  広く取れて便利！
•  室内を広く撮る時、風景を
ダイナミックに撮る時に使う
ちなみに私は広角至上主義です

最後に、
なぜカメラは自分が見ている
通りに映らないのか？

ダイナミックレンジ
0.01
0.1
1
10
100
1,000
10,000
100,000
単位:cd/m2（輝度）
夜
空

月
夜

夕
暮
れ

部
屋
陰

机
上
白
紙

昼
間
日
陰

曇
空

青
空

昼
間
日
向

W
白
熱
電
球

太
陽
傍
白
雲

人間の眼
カメラのCCD

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