SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 23
Descargar para leer sin conexión
DIKTAT PANJAT TEBING
        (ROCK CLIMBING)




         ASTACALA
Perhimpunan Mahasiswa Pecinta Alam ITTelkom

                                              1
Judul Buku :

Diktat Rock Climbing (Panjat Tebing)
Edisi Beta Release, 2009
Bahasa Indonesia




Penulis :
Laili Aidi (A – 062 – Kabut Fajar)




Dokumen ini dikeluarkan Oleh :
BADAN PENDIDIKAN DAN LATIHAN
ASTACALA
Perhimpunan Mahasiswa Pecinta Alam ITTelkom
Gd. Student Center, Lantai 1 Ruang 103
Kampus ITTelkom Jl. Telekomunikasi 1 Dayeuh Kolot 40257
Bandung, Jawa Barat
Telp (022) 7564108 ext 2021
Website http://www.astacala.org



                                                          2
Lucy Creamer on Flying Buttress Direct, (HVS 5b), Stanage Edge,
     Peak District, UK. Photo: Simon Carter, wild country cam book




                                                                3
Ketentuan Penggunaan
Seluruh atau sebagian isi tulisan yang ada di dalam dokumen ini dapat digunakan,
disebarluaskan, dijadikan sebagai sumber acuan (referensi) secara bebas bagi
yang membutuhkan isi tulisan ini bukan untuk tujuan komersial (non profit),
dengan syarat tidak menghapus, merubah atau menghilangkan atribut atau
pernyataan penulis.


Seluruh materi dari tulisan dibuat untuk kalangan sendiri dengan skenario latihan
yang sesuai dengan kebutuhan. ASTACALA tidak bertanggung jawab apabila
terjadi kecelakaan pada kegiatan di lapangan yang mempergunakan tulisan ini
sebagai referensi dan atau tidak dikonsultasikan dahulu dengan Badan Pendidikan
dan Latihan ASTACALA.


Hak cipta dan intelektual terdapat pada penulis dan tidak diperbolehkan
melakukan penulisan ulang, kecuali melakukan konfirmasi dan mendapatkan izin
tertulis dari Penulis dan / atau Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA. Apabila
akan menggunakan dan / atau melakukan penulisan ulang ataupun memberikan
saran atas dokumen ini, dapat menghubungi ASTACALA dengan alamat :
ASTACALA PMPA ITTelkom
Gd. Student Center, Lantai 1 Ruang 103
Kampus ITTelkom Jl. Telekomunikasi 1 Dayeuh Kolot 40257
Bandung, Jawa Barat
Telp (022) 7564108 ext 2021
Website www.astacala.org




                              Bandung, Agustus 200
                        Badan Pendidikan dan Latihan
                                  ASTACALA




                                     xxxx
                                A – 0xx – xxxxx


                                                                                    4
Daftar Isi

KETENTUAN PENGGUNAAN ........................................................................................ 4 
DAFTAR ISI ....................................................................................................................... 5 
1.  PENDAHULUAN  ......................................................................................................... 6 
                               .
2.  KLASIFIKASI PANJAT TEBING ......................................................................... 17 
    2.1  KLASIFIKASI  ............................................................................................................... 17 
                           .
    2.2  GRADING  .................................................................................................................... 20 
                      .
3.  ALAT ............................................................................................................................. 24 
    3.1  ALAT ............................................................................................................................ 24 
    3.2  PENGGUNAAN DAN PERAWATAN  ................................................................................ 37 
                                                         .
4.  ETIKA  .......................................................................................................................... 40 
           .
5.  PENGENALAN TEBING DAN TEKNIK DASAR ............................................... 42 
    5.1  KOMPONEN DASAR ..................................................................................................... 42 
    5.2  KARAKTERISTIK TEBING ............................................................................................. 43 
    5.3  TEKNIK PEMANJATAN .................................................................................................. 45 
    5.4  BOULDERING ............................................................................................................... 47 
    5.5  BUILDERING ................................................................................................................ 47 
6. SIMPUL  ........................................................................................................................ 48 
             .
    6.1  JENIS SIMPUL ............................................................................................................. 48 
    6.2  PENGURANGAN KEKUATAN TALI ................................................................................ 52 
7. TEKNIK LANJUT ........................................................................................................ 54 
    7.1  MANAJEMEN PEMANJATAN .......................................................................................... 54 
    7.2  ABA – ABA PEMANJATAN  ........................................................................................... 54 
                                              .
    7.3  PROSEDUR PEMANJATAN ............................................................................................ 55 
    7.4  LEADING ...................................................................................................................... 57 
    7.5  BELAYING .................................................................................................................... 61 
    7.6  RAPELLING / ABSEILING ............................................................................................ 62 
8.LINTASAN..................................................................................................................... 65 
    8.1  PEMBUATAN LINTASAN ............................................................................................... 65 
    8.2  TOPO MAP ................................................................................................................... 66 
9.  VERTICAL RESCUE ................................................................................................. 67 
DAFTAR PUSTAKA  ........................................................................................................ 70 
                             .
TENTANG PENULIS ....................................................................................................... 71 




                                                                                                                                                 5
3. Alat

                                       Some day we climbers may wear special gloves
                               and shoes enabling us to scale blank walls like spiders.
                                   Should we fall off, like spiders our body harnesses
                                        may instantly attach safety lines to the rock.
                                                     Ray Jardine – 19 April, 1998


3.1    Alat
1. Tali (rope)
   Fungsi     utamanya sebagai pengaman apabila Climber terjatuh. Panjang
maksimal sebuah tali untuk memanjat adalah sekitar 50 meter, yang dipercaya
memungkinkan seorang Leader       dan Belayer    masih dapat saling berkomunikasi
secara alamiah. Beberapa jenis tali yang digunakan dalam pemanjatan yaitu :
a. Tali Serat Alam
   Jenis tali ini sudah jarang digunakan. Kekuatan tali ini sangat rendah dan
   mudah terburai. Tidak memiliki kelenturan, sehingga membahayakan Climber.
b. Hawser Laid
   Terdiri dari serat-serat sintetis halus yang dipilin menjadi tiga bagian.
   Kelemahannya adalah kurang tahan terhadap zat kimia, sulit dibuat simpul,
   mempunyai kelenturan rendah (40 %) serta berat.
c. Core dan Sheat Rope (Kermantel Rope)
                       Terdiri dari dua bagian, inti dan jaket dengan kelenturan
                       mencapai 20 %. Yang terkenal adalah buatan Edelrid, Beal
                       dan Mammut. Ukuran tali yang umum dipakai bergaris
                       tengah 11 mm, panjang 45 m. Untuk Pemanjatan yang
                       mudah, snow climbing, atau untuk menaikkan barang, tali
                       yang dipakai biasa berdiameter 9 mm atau 7 mm.

    Kekuatan = A2 x 22 kg dan A = diameter tali (mm)
   Tali karnmantel memiliki sifat-sifat :
   •   Tidak tahan terhadap gesekan dengan tebing, terutama tebing laut (cliff).
       Bila dipakai untuk menurunkan barang, sebaiknya bagian tebing yang
       bergesekan dengan tali diberi alas (pading). Tabu untuk menginjak tali jenis
       ini.
   •   Peka (tidak tahan) dengan zat kimia.
   •   Tidak tahan terhadap panas. Bila tali telah dicuci sebaiknya dijemur di
       tempat teduh.


                                                                                    24
Berdasarkan kelenturannya, Tali Karnmantel terbagi 2 yaitu :
•   Static, kelenturan 2-5 % pada berat max yang diberikan, kaku, umumnya
    berwarna putih atau hijau, dan biasanya digunakan untuk rappelling atau
    Singel Rope Technic
•   Dynamic, kelenturan 5-20% pada berat max yang diberikan, lentur, dan
    berwarna mencolok.
Pada umumnya tali-tali tersebut akan berkurang kekuatannya bila dibuat
simpul. Sebagai contoh, simpul delapan (figure of eight) akan mengurangi
kekuatan tali sampai 10%. Karena sifat tali yang demikian, maka dibutuhkan
perawatan dan perlakuan yang baik dan benar. Cara menggulung tali juga perlu
diperhatikan agar tidak kusut, sehingga tidak mudah rusak dan mudah dibuka
bila akan digunakan. Ada beberapa cara menggulung tali, antara lain :
    •   Mountaineers coil
    •   Skein coil
    •   Royal robin style




Aturan umum untuk memilih ukuran diameter Tali Karnmantel :
•   Top Roping dan serbaguna : gunakan tali tunggal ukuran diameter 11
    mm
•   Sport Climbing : gunakan tali tunggal ukuran diameter 9.1 mm - 10.2 mm
Dalam memilih tali kernmantel juga dapat dilakukan dengan memperhatikan
detail tipe tali, yaitu jumlah dan cara pemakaian tertentu. Ada 3 tipe yang
dikenal dan untuk mengetahui tipe tali dapat dilihat pada ujung tali dimana
akan terdapat simbol seperti dibawah ini :
               •     SINGLE artinya tunggal, yaitu tali yang cukup satu saja



                                                                         25
untuk digunakan memanjat.
                   •    DOUBLE artinya dobel atau dua tali. Tali dobel ini harus
                        digunakan bersamaan dan masing-masing tali harus di klip ke
      dalam kuikdraw yang berbeda.
                   •    TWIN artinya kembar, dua tali yang sama persis seperti pada
                        tali dobel hanya saja pada saat mengklip serupa dengan
      penggunaan pada tali tunggal. kedua tali tersebut di klip ke dalam satu
      carabiner saja. Sehingga harus dianggap kedua tali kembar itu sebagai tali
      tunggal.
2. Carabiner (snapring, snapling, cincin kait)
   Digunakan sebagai pengaman untuk Pemanjatan artifisial. Sebaiknya terbuat
dari alumunium alloy yang ringan tapi mempunyai kekuatan tinggi.             Berdasarkan
model pengamanannya, Carabiner dibagi menjadi 2 jenis yaitu:
a. Non screw gate Carabiner
   Carabiner     yang   tidak   memiliki   kunci   berulir,   biasanya   digunakan   pada
   Pemanjatan artifisial karena tidak perlu mengunci manual. Berdasarkan sistem
   lock dibagi menjadi dua jenis yaitu:
         •     Auto lock Carabiner
         •     Non Auto lock Carabiner
b. Screw gate Carabiner
   Carabiner dengan kunci berulir, biasa digunakan sebagai pengaman utama
   dalam suatu Pemanjatan artifisial. Berdasarkan bentuknya, Carabiner dibagi
   menjadi 4 jenis yaitu :
a. Oval Carabiner : berbentuk bulat, dalam Single Rope Technique dapat
   dipergunakan hampir dalam berbagai kondisi.
b. Delta Carabiner : berbentuk huruf D, bermanfaat karena memungkinkan
   pembagian beban, namun terkadang tidak disarankan digunakan untuk instalasi
   tertentu.
c. Heart Carabiner: berbentuk segitiga sama kaki, baik untuk tambatan reacue
   karena memungkinkan banyak tali ditambatkan
d. A Carabiner : berbentuk huruf A, fungsi hampir sama dengan Heart Carabiner




                                                                                       26
Oval                  Delta               Heart                A
3. Tabular Webbing
   Biasanya digunakan untuk membuat slink atau sebagai pengganti harness.




4. Sling
   Terbuat    dari tabular     webbing atau dari prusik      yang   berfungsi sebagai
penghubung, pengaman dan mengurangi gaya gesek dengan memperpanjang point
pada   ancor,     mengurangi    gerakan   yang   akan   menambah      beban.   Dalam
penggunaannya, sling biasa digabungkan dengan carabiner dengan menggunakan
simpul jangkar.


5. Harness
Adalah alat pengaman yang terikat pada pinggang Climber. Berfungsi menahan
beban tubuh Climber ketika terjatuh supaya beban terdistribusi ke tali dan tidak
mematahkan pinggang. Terdapat 3 jenis harness, yaitu : seat harness, chest
harness dan full body harness.




        Sit Harness                  Chest Harness            Full Body Harness



                                                                                  27
6. Helm
    Bagian tubuh yang paling lemah adalah kepala,
sehingga perlu mengenakan helm untuk melindungi
dari benturan tebing saat Climber terjatuh atau bila
ada batu yang berjatuhan. dapat menimbulkan efek
seperti peluru. Meskipun menggunakan helm agak
mengganggu, namun hal ini akan menghindarkan
Climber dari kemungkinan terluka atau keadaan fatal. Sebagai contoh, sebuah
benda padat tidak lebih besar dari kelereng yang jatuh dengan jarak ketinggian
yang cukup besar


7. Sepatu tebing
    Sebagai pengaman kaki saat melakukan pemanjatan. Konstruksi sepatu terdiri
dari 2 macam yaitu : board-lasted dan slip-lasted. Model sepatu juga bermacam –
macam, antara lain:
    •       Lace-up yang menggunakan tali,
    •       slipper atau slip-on,
    •       velcro
    •       zipper yang menggunakan menggunakan ritsleting.
    Bagian atas sepatu biasanya terbuat dari kulit, tujuannya untuk kenyamanan
setelah sepatu sering dipakai. Bahan lain yang digunakan dan makin populer untuk
bagian atas sepatu yaitu kulit palsu atau sintetis yang tidak akan terlalu melar
dibandingkan dengan kulit asli. Berikut beberapa analisa perbandingan jenis sepetu
ini :
    a. Sepatu yang lentur dan fleksibel dalam hal ini menggunakan sol yang halus
            •   Setiap pijakan dapat dirasakan oleh Climber karena solnya tipis
            •   Ringan dan cocok untuk medan kering
            •   Menguntungkan pada rekahan kecil, permukaan tebing yang miring
                (overhang), pijakan membulta (slob).
    b. Sepatu yang solnya kaku
        •       Lebih aman untuk jamming pada rekahan yang lebar dan tajam.
        •       Tidak membuat mudah lelah dan menguntungkan untuk berdiri pada
                pijakan kecil dan tajam.
        •       Berat dan cocok untuk medan basah atau kering.




                                                                                  28
8. Palu tebing
   Pada bagian ekornya berbentuk runcing untuk membersihkan
dinding dan mencongkel atau melepaskan piton. Fungsi utama dari
palu tebing adalah untuk memasang anchor.




9. Bor dan Driver. memiliki 2 bagian yaitu : peluru dan spit. Driver yang
   digunakan dalam rock climbing adalah jenis Rubber Hand.




Berikut cara pemakaian bor :




10. Descender, merupakan alat digunakan untuk turun pada lintasan. Jenis
   Ascender seperti :
a. Figure of Eight




                                                                      29
b. Brake bar
c. Capstand : Maximal penggunaan sebaiknya pada jalur kurang dari 50 m
   karena, semakin panjang lintasan, semakin besar tegangan pada tali yang
   menyebabkan alat tidak bekerja maksimal. Terbagi atas :




                     Auto Stop                 Simple Stop
d. Rack :     dapat digunakan karena pada lintasan lebih dari 50 m lebih stabil,
   namun untuk beban terlalu ringan tidak akan bekerja maksimal. Terbagi 2 :
          •   Closed Rack,
          •   Open Rack




e. Whaletail




                                                                               30
Climber juga dapat melakukan modifikasi terhadap alat sehingga fungsinya dapat
menyerupai descender seperti:
a. Modifikasi Carabiner : Carabiner yang kita susun sedemikian rupa sehingga
     berfungsi semacam brake bar.




b. Kombinasi Carabiner dengan Italian Hitch




11. Ascender, merupakan alat digunakan untuk naik. Jenis ascender seperti:
a.   Hand Ascender seperti : Jumar (produk Petzl). Terbagi 3 macam : Standard
     jumar, Jumar, Jumar CMI 5000 / Colorado Mountains Industries. Jenis ini
     mempunyai kekuatan sekitar 5000 pounds dan carabiner dapat langsung
     disangkutkan pada kerangkanya.
b. Chest Ascender




                     Hand Ascender            Chest Ascender


                                                                             31
12. Belay Device
   Alat belay dari sudut pandang kepraktisan dalam menghentikan jatuhnya
Climber terbagi dalam 2 jenis yaitu :
a. Manual, yaitu alat belay yang digunakan untuk menghentikan jatuhnya Climber
   dengan menarik dan menekan tali pada posisi tertentu sehingga terjadi friksi
   atau tekanan jepit yang menahan tali yang terulur. Belay Device tipe ini antara
   lain :
       •    Kombinasi Carabiner dengan Italian Hitch




       •    Belay Plate/ Spring Plate
       •    Figure Of Eight
       •    Tubular




                      Belay Plate                      Tubular
b. Otomatis, yaitu alat belay yang akan terkunci dengan sendirinya pada saat
   climber jatuh atau saat tali terbebani. Fungsi alat ini menyerupai sabuk
   pengaman yang biasa digunakan saat berkendaraan dimana, jika terjadi
   hentakan keras sabuk tersebut akan menahan dan menghentikan hentakan
   badan seperti Grigri, Trango cinch, dll




                                                                               32
Beban    maksimal   yang   ditanggung   oleh   beberapa   belay   device   ketika
mendapatkan sentakan :




13. Pullay. Alat yang digunakan untuk membelokan arah gaya suatu beban.
   Secara umum pullay terdiri dari Fix cheek Pullay dan Oscillante Cheek Pullay.
   Bentuk – bentuk dasar pullay antara lain:
   •   Fixed
   •   Tandem
   •   Oscillante
   •   Ultragere
   •   Mini Tranxion : perpaduan pullay & descender




   Fixe             Tandem         Oscillante         Ultragere       Mini Traxion


14. Sky hook
   Merupakan perangkat Rock Climbing yang digunakan untuk
istirahat sementara saat melakukan Pemanjatan, terutama saat
melakukan pengeboran




                                                                                 33
15. Runner
                               Adalah sling yang pada kedua ujungnya telah
                               diberi carabiner. Teknik pemasangan runner :




16. Stir up, merupakan tangga tebing, umumnya terbuat dari bahan yang sama
   dengan bahan webbing.


17. Sarung tangan, digunakan untuk melindungi telapak tangan saat melakukan
   Pemanjatan.


18. Prusik, sebagai pengaman yang biasanya dipasang pada lubang tembus.


19.Bubuk magnesium, digunakan agar saat melakukan Pemanjatan tidak licin.


20. Chalk bag, merupakan tempat bubuk magnesium.


21. Anchor, merupakan poin yang dipakai sebagai penahan beban. Berdasarkan
   Jenisnya terdapat 2 macam anchor, yaitu :
a. Natural anchor, dapat berupa pohon besar, tonjolan, lubang-lubang ditebing
   dan berbagai macam bentukan-bentukan di tebing.




                                                                              34
b. Artificial anchor, yaitu anchor buatan yang ditempatkan atau dipasang pada
   tebing seperti :
  1) Piton, ada tiga macam : Horizontal, untuk celah horizontal; Vertical, untuk
      celah vertikal; Angle, untuk lubang.
      Untuk mengetahui rapuh tidaknya rekahan yang akan kita pasang piton,
      adalah dengan memukulkan hammer pada tebing sekitar rekahan. Suara
      yang nyaring menunjukkan rekahan tersebut tidak rapuh. Cara memasang
      piton :
     1. Periksa rekahan yang akan dipasang piton.
     2. Pilih piton yang cocok dengan rekahan, lalu ditancapkan dan pukul
          dengan hammer.
     3. Dalam pemasangannya harus setengah lebih agar lebih safety sebagai
          anchor.
      Cara melepas piton adalah dengan menggunakan hammer yang di pukulkan
      pada mata piton searah dengan rekahan sampai pada akhirnya piton dapat
      ditarik


  2) Hanger
      Biasanya digunakan untuk tebing yang blank, artinya tebing yang akan
      dipanjat sedikit memilki natural anchor. Jenis hanger berdasrkan bentuknya:
                 •   Plate,
                 •   clown,
                 •   Azymetrique,
                 •   Twist




                Plate                    clown                Azymetrique




                                                                               35
3) Cam. Pengaman sisip yang bekerja berdasarkan
       sistem   friksi   yang   ditimbulkan   ketika   dikenai
       beban. Memilki ukuran yang beragam untuk setiap
       bentukan tebing, dan gagangnya ada yang lentur
       atau yang fix. Biasa disebut dengan             Friend
       (produk petzl)


   4) Chock




                                  Chock jenis Stoper




                                  Chock jenis Heksentrik


    Berdasarkan posisi dan urutan mendapat beban, anchor dapat dibedakan
menjadi:
a. Main anchor, anchor utama yang secara langsung mendapatkan beban.
b. Back up anchor, berfungsi sebagai anchor cadangan apabila main anchor
    jebol.


    Hal yang perlu diperhatikan sebelum menggunakan atau membeli alat antara
lain dengan memperhatikan rekomendasi minimum terhadap kekuatan alat yang
telah ditetapkan oleh badan sertifikasi internasioanl (UIAA, CE, dll).   Setiap alat
maupun pengaman memiliki breaking load maupun working load tertentu yang
harus diperhatikan oleh setiap climber ketika melakukan Pemanjatan. Beberapa
ketentuan batas minimum kekuatas alat yang ditetapkan oleh UIAA untuk alat
tertentu :




                                                                                 36
3.2    Penggunaan dan Perawatan
   Untuk menjaga agar alat yang digunakan tetap dapat bekerja maksimal serta
memperpanjang umur alat, maka setiap climber perlu mengetahui prinsip pemilihan
alat dan menjaga alat tersebut baik pada saat pemakaian, penyimpanan maupun
perawatan. Beberapa prinsip yang harus diperhatikan :
1. Tali :
   •   Sebaiknya dalam membeli tali, belilah tali baru dan hindari membeli tali
       yang bekas.
   •   Gunakan tali kernmantel jenis dinamik dan bukan statik untuk melakukan
       pemanjatan. Tali panjat harus dinamik artinya tali tersebut lentur dan
       meregang (stretch) sehingga dapat menahan impact pada tali dan tubuh
       saat climber jatuh. Jika digunakan tali statis maka akan mempercepat
       kerusakan tali (hilang sifat statisnya sehingga akan lebih mudah putus tali)
       dan menyebabkan resiko cedera yang lebih besar. Tali statik hanya
       digunakan instalasi jalur fix seperti untuk rapeling atau mengangkut
       peralatan dan suplai (hauling) pada aid climbing,
   •   Pastikan ukuran tali kompatibel dengan belay device yang digunakan
       sehingga alat dapat berfungsi maksimal, dan jangan menggunakan tali yang
       basah karena tali yang basah menyebabkan tali tidak baik digunakan baik
       dipegang maupun dipakai atau dibawa. Selain itu, elastisitas (daya lentur)
       tali basah akan berkurang sehingga mudah terjadi friksi dan penelitian
       menyatakan bahwa tali tersebut akan berkurang kekuatannya 30% jika
       basah.
   •   Jangan menginjak tali dan berilah alas saat tali digunakan, hindari kontak
       langsung tali dengan benda tajam, tanah atau pasir karena akan membuat
       partikel   kecil dari   pasir masuk   kedalam   inti tali   dan   mempercepat
       kerusakannya,



                                                                                  37
•   Berilah perekat permanen pada setiap ujung tali untuk mencegah banyaknya
       gelembung udara masuk ke dalam tali sehingga menyebabkan inti tali
       regang dari mantelnya. Selain itu juga beri tanda permanen pada ujung tali
       mengenai informasi tali tersebut (seperti panjang dan diameter tali),
   •   Segeralah mencuci tali setelah pemanjatan terutama jika dalam keadaan
       kotor (lumpur atau pasir). Jangan menggosok tali dengan kuas yang kasar
       karena akan merusak mantelnya, sebaiknya gunakan kuas yang sangat
       lembut jika tali dalam keadaan sangat kotor, jika tidak maka cukup dengan
       membilasnya saja. Selain itu juga dihindari merendam tali dengan alat
       deterjen karena bahan kimianya akan merusak tali, gunakanlah cairan
       pembersih khusus atau cukup dengan merendam tali dalam air bersih yang
       sedikit hangat,
   •   Jangan menjemur tali dalam keadaan basah langsung dibawa terik matahari
       atau panas yang berlebih,
   •   Selalu menyimpan tali dalam kondisi normal (tidak terlalu kering atau
       lembab) dan dalam keadaan tidak tersimpul
2. Sepatu
   •   Pilih sepatu dengan ukuran yang sesuai dengan kaki, seketat mungkin dan
       bentuknya mengerucuk di ujung, serta dengan jenis kelenturan yang cocok
       (kulit atau sintetis)
   •   Jangan memakai sepatu panjat ketika tidak memanjat karena sepatu
       tersebut dibuat untuk pemakaian climbing dan bukan untuk belaying,
       spotting atau hiking.
   •   Jangan menyimpan sepatu setelah pemanjatan langsung kedalam ransel
       karena sepatu masih dalam keadaan lembab / basah oleh keringat sehingga
       merangsang jamur / bakteri tumbuh, yang akan membaut sepatu bau dan
       benang jahitannya membusuk / rusak. Sebaiknya biarkan sedikit kering
       dahulu atau cukup gantungkan sepatu dibagian luar ransel agar sepatu
       terkena angin dan lebih cepat kering.
   •   Jagalah   sol     sepatu   tetap   bersih,   gunakan   sikat   untuk   keperluan
       membersiahkan setiap saat dansetelah selesai memanjat.
   •   Untuk sepatu laces (tali), longgarkan tali pengikat sepatu setelah selesai
       pemanjatan dan tarik lidah sepatu (bagian sepatu yang menutupi atas kaki)
       keluar. Untuk sepatu velcro, periksa dan bersihkan velcronya, karena dalam
       kondisi kotor sepatu ini lebih cepet rusak dan menyebakan bahan velcro-nya
       berkurang daya lengketnya.




                                                                                    38
•   Jika sepatu dalam keadaan sangat kotor, cuci menggunakan tangan dan
       jangan menggunakan air panas, pemutih atau deterjen. Penggunaan mesin
       cuci sangat TIDAK disarankan.
   •   Jangan menjemur sepatu yang agak basah, lembab langsung dibawah sinar
       matahari. Simpan sepatu ditempat yang berangin, kering namun tidak
       terlalu panas. Penyimpanan sepatu ditempat panas membuat perekatnya
       menjadi meleleh dan tempelan antar karet juga kulitnya cepet lepas. Jika
       sepatu   terasa   lembab   disebabkan   keringat,   bisa   digunakan   butiran
       pengering (silica gel).
   •   Jika sepatu bau, tuangkan baking soda kedalam sepatu dan diamkan selama
       kurang lebih semalam. Penggunaan kaos kaki tipis juga dapat mengurangi
       bau sepatu yang diakibatkan oleh keringat dan lembabnya udara.
   •   Saat sol bagian bawah sepatu telah tipis segera di resole / tambal ganti
       karet baru. jangan menunggu hingga berlubang. Sepatu yang jarang
       digunakan akan membuat sol nya menjadi keras untuk itu segera bersihkan
       dengan kain dan air hangat kemudian gosok dengan sikat lembut hingga
       terlihat karet lebih hitam dan segar. Penggunaan sikat ini jangan terlalu
       sering, karena meskipun efektif namun membuat sol cepat tipis atau
       gunakan kertas      ampelas (sand   paper) yang biasa       digunakan untuk
       menghaluskan kayu, penghapus pulpen yang sedikit lebih keras dari
       penghapus pensil. Gosok di bagian depan sol sepatu dan bersihkan sebersih
       mungkin debu / kotoran karet yang ada. Namun Cara paling mudah adalah
       dengan saling menggosokan kedua sol sepatu yang kanan dan yang kiri
       setiap selesai / akan melakukan pemanjatan dengan menggunakan air
       ludah.
3. Secara umum perawatan alat yang lain adalah jangan diinjak, dibanting dan
   segeralah membersihkan alat setelah pemakaian serta simpan ditempat yang
   memiliki suhu normal.




                                                                                  39
Daftar Pustaka
Attaway, Stephen W. - . “Rope System Analysis”. New South Wales : Oberon
      State Emergency Service
ASC. 2004. ”Diktat Pelatihan Dasar Susur Goa”. Jogjakarta : Acintyacunyata
      Speleological Club (Tidak diterbitkan)
ASTACALA. 2002. “Diktat Pendidikan Dasar Astacala”. Bandung : Badan
      Pendidikan dan Latihan ASTACALA (Tidak Diterbitkan)
CDEM. 2001. “General Rescue Manual”. New Zeland : New Zealand Civil Defence
      Emergency Management
GEGAMA. 2004. ”Materi Dasar Kepecintaalaman”. Yogyakarta : mahasiswa
      Pecinta Alam Fakultas Geografi (Tidak diterbitkan)
Laidlaw, Kenneth N. 2002. “Considerations For Rope Rescue in 2002”.
      http://basarc.org/papers/roperescue/RopeRescue2002.pdf
PACI.      2005.     ”Mechanical   Advantage       (hauling)”.    Profesional   Association
      Climbing Instructur
Sheehan       B.E,     Alan.   “Vector     Analysis    for    Vertical   Rescue”.      URL
      http://recycle.subterra.or.id (Arikel Terjemahan)
Rizaldi,      Ahmad        dan     Setyo     Ramadi.         ”Panjat     Tebing”.      URL
      http://www.mapalaui.com
Rescue 3 International. “Instruction Phylosophy”. URL http://www.rescue3.com
WANADRI. 1996. “Diktat Pendidikan Dasar Wanadri”. Bandung : Badan
      Pendidikan dan Latihan WANADRI (Tidak Diterbitkan)
Warild, Allan. “Vertical”. URL http://www.caves.com
-. “5 Komponen Dasar Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com
-. “Alat Belay dan Rapel”. URL http://www.tebingcadas.com
-. “Aneka Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com
-. “Gerak, Gaya dan Tehnik memanjat”. URL http://www.tebingcadas.com
-. ”Perawatan Sepatu Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com
-. ”Petzl Catalog 2006”. URL http://www.petzl.com
-. “Sejarah Dan Perjalanan Climbing”. http://www.majestic-55.or.id
-. “Simpul dan Tali-temali”. URL http://www.tebingcadas.com
-. “Sepatu Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com
-. “Tali Kernmantel (Kernmantle)”. URL http://www.tebingcadas.com
-. ”The Cam Book”. URL http://www.wildcountry.com
-.   “Yang         harus   diperhatikan     oleh    para     Pemanjat     Tebing “.    URL
      http://www.tebingcadas.com
-. -. URL http://www.rockclimbing.com


                                                                                        70
Tentang Penulis



                       Lahir sebagai anak kembar dari 6 bersaudara di Padang,
                       19 Mei 1984 dengan nama lengkap Laili Aidi. Adek
                       menyelesaikan pendidikan di banyak tempat : Dilli – Timor
                       Leste, Padang, Bukittinggi, Solok dan Bandung.


                       Menjadi Anggota ASTACALA melalui Pendidikan Dasar
                       ASTACALA XII tahun 2003 dengan nomor anggota AM –
                       018 – Kabut Fajar dan selanjutnya mengikuti seluruh
                       rangkaian Pendidikan Lanjut yang dilaksanakan Badan
                       Pendidikan dan Latihan ASTACALA tahun 2003 hingga
2004, Adek bersama 2 rekan lain menempuh perjalanan wajib Anggota Muda
dengan pendakian dan pendataan jalur gunung diatas 3000 mdpl di Gunung Slamet
– Jawa Tengah, Agustus 2004.


Sejak 2005, turut serta merintis cabang kegiatan dan Divisi penelusuran gua
(caving) ASTACALA. Resmi menjadi Anggota Penuh ASTACALA dengan nomor
anggota A - 062 – Kabut Fajar pada tahun 2006, dan bergabung dengan Dewan
Pengurus ASTACALA periode 2005 – 2007 sebagai Badan Pendidikan dan Latihan,
selanjutnya memegang amanah sebagai Ketua ASTACALA periode kepengurusan
2007 - 2009. Saat ini bekerja sebagai Software Developer, mengisi waktu dengan
menulis artikel sambil mencoba menyelesaikan buku ke - 3. Untuk kepentingan
korespondensi bagi perbaikan dokumen ini, Adek dapat dihubungi pada alamat
lailiaidi@gmail.com




                                                                             71

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

329053210 jobsheet-suspensi
329053210 jobsheet-suspensi329053210 jobsheet-suspensi
329053210 jobsheet-suspensiSyafiiafandi
 
Makalah gardan (autosaved)
Makalah gardan (autosaved)Makalah gardan (autosaved)
Makalah gardan (autosaved)Arly Hidayat
 
Tugas mesin dan_alat_bantu
Tugas mesin dan_alat_bantuTugas mesin dan_alat_bantu
Tugas mesin dan_alat_bantuBadiuzzaman
 
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamur
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ JamurMateri Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamur
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamuryohanes meor
 
E book pangan fungsional isbn
E book pangan fungsional isbnE book pangan fungsional isbn
E book pangan fungsional isbnKang Ari Tea
 
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplit
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplitJobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplit
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplitabdul ghofur
 
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat Perawatan Engine dan Unit Alat Berat
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat lombkTBK
 
Bab 3-mekanisme-katup
Bab 3-mekanisme-katupBab 3-mekanisme-katup
Bab 3-mekanisme-katupParna2009
 
Jobsheet PDOkls x TOKR
Jobsheet PDOkls x TOKRJobsheet PDOkls x TOKR
Jobsheet PDOkls x TOKRsriagunggb
 
Mikrobiologi Peternakan
Mikrobiologi PeternakanMikrobiologi Peternakan
Mikrobiologi PeternakanYusuf Ahmad
 
Penyesuaian diri makhluk hidup
Penyesuaian diri makhluk hidupPenyesuaian diri makhluk hidup
Penyesuaian diri makhluk hidupTheresia Nurani
 
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.Agustin Dian Kartikasari
 

La actualidad más candente (20)

Seminar proposal tugas akhir
Seminar proposal tugas akhirSeminar proposal tugas akhir
Seminar proposal tugas akhir
 
329053210 jobsheet-suspensi
329053210 jobsheet-suspensi329053210 jobsheet-suspensi
329053210 jobsheet-suspensi
 
Makalah gardan (autosaved)
Makalah gardan (autosaved)Makalah gardan (autosaved)
Makalah gardan (autosaved)
 
Tugas mesin dan_alat_bantu
Tugas mesin dan_alat_bantuTugas mesin dan_alat_bantu
Tugas mesin dan_alat_bantu
 
Angka dalam bahasa arab
Angka dalam bahasa arabAngka dalam bahasa arab
Angka dalam bahasa arab
 
Sistem pemindah daya
Sistem pemindah dayaSistem pemindah daya
Sistem pemindah daya
 
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamur
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ JamurMateri Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamur
Materi Tentang Sistem Reproduksi fungi/ Jamur
 
Mollusca (2)(1)
Mollusca (2)(1)Mollusca (2)(1)
Mollusca (2)(1)
 
Jaringan otot 2
Jaringan otot 2Jaringan otot 2
Jaringan otot 2
 
E book pangan fungsional isbn
E book pangan fungsional isbnE book pangan fungsional isbn
E book pangan fungsional isbn
 
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplit
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplitJobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplit
Jobsheet teknologi sepeda motor oto 225 iso komplit
 
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat Perawatan Engine dan Unit Alat Berat
Perawatan Engine dan Unit Alat Berat
 
Bab 3-mekanisme-katup
Bab 3-mekanisme-katupBab 3-mekanisme-katup
Bab 3-mekanisme-katup
 
Laporan kopling
Laporan koplingLaporan kopling
Laporan kopling
 
Jobsheet PDOkls x TOKR
Jobsheet PDOkls x TOKRJobsheet PDOkls x TOKR
Jobsheet PDOkls x TOKR
 
Modul3_Fiberglass
Modul3_FiberglassModul3_Fiberglass
Modul3_Fiberglass
 
EKOLOGI LAUT
EKOLOGI LAUTEKOLOGI LAUT
EKOLOGI LAUT
 
Mikrobiologi Peternakan
Mikrobiologi PeternakanMikrobiologi Peternakan
Mikrobiologi Peternakan
 
Penyesuaian diri makhluk hidup
Penyesuaian diri makhluk hidupPenyesuaian diri makhluk hidup
Penyesuaian diri makhluk hidup
 
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.
Megagametogenesis dan Megasporogenesis Lilium sp.
 

Similar a DIKTAT PANJAT TEBING (ROCK CLIMBING) ASTACALA - Bagian 3 Alat

Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdf
Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdfSmk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdf
Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdfYasir Partomo
 
Antena dan Propagasi Gelombang
Antena dan Propagasi GelombangAntena dan Propagasi Gelombang
Antena dan Propagasi GelombangHarry Ramza
 

Similar a DIKTAT PANJAT TEBING (ROCK CLIMBING) ASTACALA - Bagian 3 Alat (6)

Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdf
Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdfSmk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdf
Smk teknologi pembuatan-benang-dan-pembuatan-kain-1_abdul.pdf
 
Http
HttpHttp
Http
 
Makalah tali baja
Makalah tali bajaMakalah tali baja
Makalah tali baja
 
Antena dan Propagasi Gelombang
Antena dan Propagasi GelombangAntena dan Propagasi Gelombang
Antena dan Propagasi Gelombang
 
Pertemuan 0 pesawat angkat
Pertemuan 0 pesawat angkatPertemuan 0 pesawat angkat
Pertemuan 0 pesawat angkat
 
Nps1 e
Nps1 eNps1 e
Nps1 e
 

Más de Laili Aidi

Mobile Music Business Models in Asia's Emerging Markets
Mobile Music Business Models in Asia's Emerging MarketsMobile Music Business Models in Asia's Emerging Markets
Mobile Music Business Models in Asia's Emerging MarketsLaili Aidi
 
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - Introduction
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - IntroductionStream Control Transmission Protocol (SCTP) - Introduction
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - IntroductionLaili Aidi
 
Internet of Things
Internet of ThingsInternet of Things
Internet of ThingsLaili Aidi
 
Study Abroad in the Land of Nobel
Study Abroad in the Land of NobelStudy Abroad in the Land of Nobel
Study Abroad in the Land of NobelLaili Aidi
 
Go International: Challenges and Opportunities
Go International: Challenges and OpportunitiesGo International: Challenges and Opportunities
Go International: Challenges and OpportunitiesLaili Aidi
 
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...Laili Aidi
 
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...Laili Aidi
 
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...Laili Aidi
 
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...Laili Aidi
 
Music Service Monetization 2.0
Music Service Monetization 2.0Music Service Monetization 2.0
Music Service Monetization 2.0Laili Aidi
 
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...Laili Aidi
 
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...Laili Aidi
 
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - Presentation
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - PresentationSteganography Tool & Steganography Detection Tool - Presentation
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - PresentationLaili Aidi
 
Delay Tolerant Network - Presentation
Delay Tolerant Network - PresentationDelay Tolerant Network - Presentation
Delay Tolerant Network - PresentationLaili Aidi
 
Delay Tolerant Network - Journal
Delay Tolerant Network - JournalDelay Tolerant Network - Journal
Delay Tolerant Network - JournalLaili Aidi
 
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...Laili Aidi
 
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - Presentation
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - PresentationAnalysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - Presentation
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - PresentationLaili Aidi
 
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using Clustering
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using ClusteringSNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using Clustering
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using ClusteringLaili Aidi
 
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - Presentation
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - PresentationSweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - Presentation
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - PresentationLaili Aidi
 
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final Report
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final ReportCondroid KTH Summer CSD 2011 - Final Report
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final ReportLaili Aidi
 

Más de Laili Aidi (20)

Mobile Music Business Models in Asia's Emerging Markets
Mobile Music Business Models in Asia's Emerging MarketsMobile Music Business Models in Asia's Emerging Markets
Mobile Music Business Models in Asia's Emerging Markets
 
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - Introduction
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - IntroductionStream Control Transmission Protocol (SCTP) - Introduction
Stream Control Transmission Protocol (SCTP) - Introduction
 
Internet of Things
Internet of ThingsInternet of Things
Internet of Things
 
Study Abroad in the Land of Nobel
Study Abroad in the Land of NobelStudy Abroad in the Land of Nobel
Study Abroad in the Land of Nobel
 
Go International: Challenges and Opportunities
Go International: Challenges and OpportunitiesGo International: Challenges and Opportunities
Go International: Challenges and Opportunities
 
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...
Master Thesis Report: Business Models for Mobile Broadband Media Services – C...
 
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...
Paper - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy to ...
 
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...
Master Thesis Presentation: Business Models for Mobile Broadband Media Servic...
 
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...
Abstract - Competing or Aligning? Assessment for Telecom Operator's strategy ...
 
Music Service Monetization 2.0
Music Service Monetization 2.0Music Service Monetization 2.0
Music Service Monetization 2.0
 
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...
Master Thesis Proposal Presentation: Business Models for Mobile-broadband Med...
 
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...
Master Thesis Proposal: Business Models for Mobile-broadband Media Services –...
 
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - Presentation
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - PresentationSteganography Tool & Steganography Detection Tool - Presentation
Steganography Tool & Steganography Detection Tool - Presentation
 
Delay Tolerant Network - Presentation
Delay Tolerant Network - PresentationDelay Tolerant Network - Presentation
Delay Tolerant Network - Presentation
 
Delay Tolerant Network - Journal
Delay Tolerant Network - JournalDelay Tolerant Network - Journal
Delay Tolerant Network - Journal
 
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...
Dimensioning and Cost Structure Analysis of Wide Area Data Service Network - ...
 
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - Presentation
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - PresentationAnalysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - Presentation
Analysis of WiMAX regulation in South Korea and Indonesia - Presentation
 
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using Clustering
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using ClusteringSNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using Clustering
SNMP Project: SNMP-based Network Anomaly Detection Using Clustering
 
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - Presentation
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - PresentationSweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - Presentation
Sweden’s Telecom Markets, Actors & Roles - Presentation
 
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final Report
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final ReportCondroid KTH Summer CSD 2011 - Final Report
Condroid KTH Summer CSD 2011 - Final Report
 

DIKTAT PANJAT TEBING (ROCK CLIMBING) ASTACALA - Bagian 3 Alat

  • 1. DIKTAT PANJAT TEBING (ROCK CLIMBING) ASTACALA Perhimpunan Mahasiswa Pecinta Alam ITTelkom 1
  • 2. Judul Buku : Diktat Rock Climbing (Panjat Tebing) Edisi Beta Release, 2009 Bahasa Indonesia Penulis : Laili Aidi (A – 062 – Kabut Fajar) Dokumen ini dikeluarkan Oleh : BADAN PENDIDIKAN DAN LATIHAN ASTACALA Perhimpunan Mahasiswa Pecinta Alam ITTelkom Gd. Student Center, Lantai 1 Ruang 103 Kampus ITTelkom Jl. Telekomunikasi 1 Dayeuh Kolot 40257 Bandung, Jawa Barat Telp (022) 7564108 ext 2021 Website http://www.astacala.org 2
  • 3. Lucy Creamer on Flying Buttress Direct, (HVS 5b), Stanage Edge, Peak District, UK. Photo: Simon Carter, wild country cam book 3
  • 4. Ketentuan Penggunaan Seluruh atau sebagian isi tulisan yang ada di dalam dokumen ini dapat digunakan, disebarluaskan, dijadikan sebagai sumber acuan (referensi) secara bebas bagi yang membutuhkan isi tulisan ini bukan untuk tujuan komersial (non profit), dengan syarat tidak menghapus, merubah atau menghilangkan atribut atau pernyataan penulis. Seluruh materi dari tulisan dibuat untuk kalangan sendiri dengan skenario latihan yang sesuai dengan kebutuhan. ASTACALA tidak bertanggung jawab apabila terjadi kecelakaan pada kegiatan di lapangan yang mempergunakan tulisan ini sebagai referensi dan atau tidak dikonsultasikan dahulu dengan Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA. Hak cipta dan intelektual terdapat pada penulis dan tidak diperbolehkan melakukan penulisan ulang, kecuali melakukan konfirmasi dan mendapatkan izin tertulis dari Penulis dan / atau Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA. Apabila akan menggunakan dan / atau melakukan penulisan ulang ataupun memberikan saran atas dokumen ini, dapat menghubungi ASTACALA dengan alamat : ASTACALA PMPA ITTelkom Gd. Student Center, Lantai 1 Ruang 103 Kampus ITTelkom Jl. Telekomunikasi 1 Dayeuh Kolot 40257 Bandung, Jawa Barat Telp (022) 7564108 ext 2021 Website www.astacala.org Bandung, Agustus 200 Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA xxxx A – 0xx – xxxxx 4
  • 5. Daftar Isi KETENTUAN PENGGUNAAN ........................................................................................ 4  DAFTAR ISI ....................................................................................................................... 5  1.  PENDAHULUAN  ......................................................................................................... 6  . 2.  KLASIFIKASI PANJAT TEBING ......................................................................... 17  2.1  KLASIFIKASI  ............................................................................................................... 17  . 2.2  GRADING  .................................................................................................................... 20  . 3.  ALAT ............................................................................................................................. 24  3.1  ALAT ............................................................................................................................ 24  3.2  PENGGUNAAN DAN PERAWATAN  ................................................................................ 37  . 4.  ETIKA  .......................................................................................................................... 40  . 5.  PENGENALAN TEBING DAN TEKNIK DASAR ............................................... 42  5.1  KOMPONEN DASAR ..................................................................................................... 42  5.2  KARAKTERISTIK TEBING ............................................................................................. 43  5.3  TEKNIK PEMANJATAN .................................................................................................. 45  5.4  BOULDERING ............................................................................................................... 47  5.5  BUILDERING ................................................................................................................ 47  6. SIMPUL  ........................................................................................................................ 48  . 6.1  JENIS SIMPUL ............................................................................................................. 48  6.2  PENGURANGAN KEKUATAN TALI ................................................................................ 52  7. TEKNIK LANJUT ........................................................................................................ 54  7.1  MANAJEMEN PEMANJATAN .......................................................................................... 54  7.2  ABA – ABA PEMANJATAN  ........................................................................................... 54  . 7.3  PROSEDUR PEMANJATAN ............................................................................................ 55  7.4  LEADING ...................................................................................................................... 57  7.5  BELAYING .................................................................................................................... 61  7.6  RAPELLING / ABSEILING ............................................................................................ 62  8.LINTASAN..................................................................................................................... 65  8.1  PEMBUATAN LINTASAN ............................................................................................... 65  8.2  TOPO MAP ................................................................................................................... 66  9.  VERTICAL RESCUE ................................................................................................. 67  DAFTAR PUSTAKA  ........................................................................................................ 70  . TENTANG PENULIS ....................................................................................................... 71  5
  • 6. 3. Alat Some day we climbers may wear special gloves and shoes enabling us to scale blank walls like spiders. Should we fall off, like spiders our body harnesses may instantly attach safety lines to the rock. Ray Jardine – 19 April, 1998 3.1 Alat 1. Tali (rope) Fungsi utamanya sebagai pengaman apabila Climber terjatuh. Panjang maksimal sebuah tali untuk memanjat adalah sekitar 50 meter, yang dipercaya memungkinkan seorang Leader dan Belayer masih dapat saling berkomunikasi secara alamiah. Beberapa jenis tali yang digunakan dalam pemanjatan yaitu : a. Tali Serat Alam Jenis tali ini sudah jarang digunakan. Kekuatan tali ini sangat rendah dan mudah terburai. Tidak memiliki kelenturan, sehingga membahayakan Climber. b. Hawser Laid Terdiri dari serat-serat sintetis halus yang dipilin menjadi tiga bagian. Kelemahannya adalah kurang tahan terhadap zat kimia, sulit dibuat simpul, mempunyai kelenturan rendah (40 %) serta berat. c. Core dan Sheat Rope (Kermantel Rope) Terdiri dari dua bagian, inti dan jaket dengan kelenturan mencapai 20 %. Yang terkenal adalah buatan Edelrid, Beal dan Mammut. Ukuran tali yang umum dipakai bergaris tengah 11 mm, panjang 45 m. Untuk Pemanjatan yang mudah, snow climbing, atau untuk menaikkan barang, tali yang dipakai biasa berdiameter 9 mm atau 7 mm. Kekuatan = A2 x 22 kg dan A = diameter tali (mm) Tali karnmantel memiliki sifat-sifat : • Tidak tahan terhadap gesekan dengan tebing, terutama tebing laut (cliff). Bila dipakai untuk menurunkan barang, sebaiknya bagian tebing yang bergesekan dengan tali diberi alas (pading). Tabu untuk menginjak tali jenis ini. • Peka (tidak tahan) dengan zat kimia. • Tidak tahan terhadap panas. Bila tali telah dicuci sebaiknya dijemur di tempat teduh. 24
  • 7. Berdasarkan kelenturannya, Tali Karnmantel terbagi 2 yaitu : • Static, kelenturan 2-5 % pada berat max yang diberikan, kaku, umumnya berwarna putih atau hijau, dan biasanya digunakan untuk rappelling atau Singel Rope Technic • Dynamic, kelenturan 5-20% pada berat max yang diberikan, lentur, dan berwarna mencolok. Pada umumnya tali-tali tersebut akan berkurang kekuatannya bila dibuat simpul. Sebagai contoh, simpul delapan (figure of eight) akan mengurangi kekuatan tali sampai 10%. Karena sifat tali yang demikian, maka dibutuhkan perawatan dan perlakuan yang baik dan benar. Cara menggulung tali juga perlu diperhatikan agar tidak kusut, sehingga tidak mudah rusak dan mudah dibuka bila akan digunakan. Ada beberapa cara menggulung tali, antara lain : • Mountaineers coil • Skein coil • Royal robin style Aturan umum untuk memilih ukuran diameter Tali Karnmantel : • Top Roping dan serbaguna : gunakan tali tunggal ukuran diameter 11 mm • Sport Climbing : gunakan tali tunggal ukuran diameter 9.1 mm - 10.2 mm Dalam memilih tali kernmantel juga dapat dilakukan dengan memperhatikan detail tipe tali, yaitu jumlah dan cara pemakaian tertentu. Ada 3 tipe yang dikenal dan untuk mengetahui tipe tali dapat dilihat pada ujung tali dimana akan terdapat simbol seperti dibawah ini : • SINGLE artinya tunggal, yaitu tali yang cukup satu saja 25
  • 8. untuk digunakan memanjat. • DOUBLE artinya dobel atau dua tali. Tali dobel ini harus digunakan bersamaan dan masing-masing tali harus di klip ke dalam kuikdraw yang berbeda. • TWIN artinya kembar, dua tali yang sama persis seperti pada tali dobel hanya saja pada saat mengklip serupa dengan penggunaan pada tali tunggal. kedua tali tersebut di klip ke dalam satu carabiner saja. Sehingga harus dianggap kedua tali kembar itu sebagai tali tunggal. 2. Carabiner (snapring, snapling, cincin kait) Digunakan sebagai pengaman untuk Pemanjatan artifisial. Sebaiknya terbuat dari alumunium alloy yang ringan tapi mempunyai kekuatan tinggi. Berdasarkan model pengamanannya, Carabiner dibagi menjadi 2 jenis yaitu: a. Non screw gate Carabiner Carabiner yang tidak memiliki kunci berulir, biasanya digunakan pada Pemanjatan artifisial karena tidak perlu mengunci manual. Berdasarkan sistem lock dibagi menjadi dua jenis yaitu: • Auto lock Carabiner • Non Auto lock Carabiner b. Screw gate Carabiner Carabiner dengan kunci berulir, biasa digunakan sebagai pengaman utama dalam suatu Pemanjatan artifisial. Berdasarkan bentuknya, Carabiner dibagi menjadi 4 jenis yaitu : a. Oval Carabiner : berbentuk bulat, dalam Single Rope Technique dapat dipergunakan hampir dalam berbagai kondisi. b. Delta Carabiner : berbentuk huruf D, bermanfaat karena memungkinkan pembagian beban, namun terkadang tidak disarankan digunakan untuk instalasi tertentu. c. Heart Carabiner: berbentuk segitiga sama kaki, baik untuk tambatan reacue karena memungkinkan banyak tali ditambatkan d. A Carabiner : berbentuk huruf A, fungsi hampir sama dengan Heart Carabiner 26
  • 9. Oval Delta Heart A 3. Tabular Webbing Biasanya digunakan untuk membuat slink atau sebagai pengganti harness. 4. Sling Terbuat dari tabular webbing atau dari prusik yang berfungsi sebagai penghubung, pengaman dan mengurangi gaya gesek dengan memperpanjang point pada ancor, mengurangi gerakan yang akan menambah beban. Dalam penggunaannya, sling biasa digabungkan dengan carabiner dengan menggunakan simpul jangkar. 5. Harness Adalah alat pengaman yang terikat pada pinggang Climber. Berfungsi menahan beban tubuh Climber ketika terjatuh supaya beban terdistribusi ke tali dan tidak mematahkan pinggang. Terdapat 3 jenis harness, yaitu : seat harness, chest harness dan full body harness. Sit Harness Chest Harness Full Body Harness 27
  • 10. 6. Helm Bagian tubuh yang paling lemah adalah kepala, sehingga perlu mengenakan helm untuk melindungi dari benturan tebing saat Climber terjatuh atau bila ada batu yang berjatuhan. dapat menimbulkan efek seperti peluru. Meskipun menggunakan helm agak mengganggu, namun hal ini akan menghindarkan Climber dari kemungkinan terluka atau keadaan fatal. Sebagai contoh, sebuah benda padat tidak lebih besar dari kelereng yang jatuh dengan jarak ketinggian yang cukup besar 7. Sepatu tebing Sebagai pengaman kaki saat melakukan pemanjatan. Konstruksi sepatu terdiri dari 2 macam yaitu : board-lasted dan slip-lasted. Model sepatu juga bermacam – macam, antara lain: • Lace-up yang menggunakan tali, • slipper atau slip-on, • velcro • zipper yang menggunakan menggunakan ritsleting. Bagian atas sepatu biasanya terbuat dari kulit, tujuannya untuk kenyamanan setelah sepatu sering dipakai. Bahan lain yang digunakan dan makin populer untuk bagian atas sepatu yaitu kulit palsu atau sintetis yang tidak akan terlalu melar dibandingkan dengan kulit asli. Berikut beberapa analisa perbandingan jenis sepetu ini : a. Sepatu yang lentur dan fleksibel dalam hal ini menggunakan sol yang halus • Setiap pijakan dapat dirasakan oleh Climber karena solnya tipis • Ringan dan cocok untuk medan kering • Menguntungkan pada rekahan kecil, permukaan tebing yang miring (overhang), pijakan membulta (slob). b. Sepatu yang solnya kaku • Lebih aman untuk jamming pada rekahan yang lebar dan tajam. • Tidak membuat mudah lelah dan menguntungkan untuk berdiri pada pijakan kecil dan tajam. • Berat dan cocok untuk medan basah atau kering. 28
  • 11. 8. Palu tebing Pada bagian ekornya berbentuk runcing untuk membersihkan dinding dan mencongkel atau melepaskan piton. Fungsi utama dari palu tebing adalah untuk memasang anchor. 9. Bor dan Driver. memiliki 2 bagian yaitu : peluru dan spit. Driver yang digunakan dalam rock climbing adalah jenis Rubber Hand. Berikut cara pemakaian bor : 10. Descender, merupakan alat digunakan untuk turun pada lintasan. Jenis Ascender seperti : a. Figure of Eight 29
  • 12. b. Brake bar c. Capstand : Maximal penggunaan sebaiknya pada jalur kurang dari 50 m karena, semakin panjang lintasan, semakin besar tegangan pada tali yang menyebabkan alat tidak bekerja maksimal. Terbagi atas : Auto Stop Simple Stop d. Rack : dapat digunakan karena pada lintasan lebih dari 50 m lebih stabil, namun untuk beban terlalu ringan tidak akan bekerja maksimal. Terbagi 2 : • Closed Rack, • Open Rack e. Whaletail 30
  • 13. Climber juga dapat melakukan modifikasi terhadap alat sehingga fungsinya dapat menyerupai descender seperti: a. Modifikasi Carabiner : Carabiner yang kita susun sedemikian rupa sehingga berfungsi semacam brake bar. b. Kombinasi Carabiner dengan Italian Hitch 11. Ascender, merupakan alat digunakan untuk naik. Jenis ascender seperti: a. Hand Ascender seperti : Jumar (produk Petzl). Terbagi 3 macam : Standard jumar, Jumar, Jumar CMI 5000 / Colorado Mountains Industries. Jenis ini mempunyai kekuatan sekitar 5000 pounds dan carabiner dapat langsung disangkutkan pada kerangkanya. b. Chest Ascender Hand Ascender Chest Ascender 31
  • 14. 12. Belay Device Alat belay dari sudut pandang kepraktisan dalam menghentikan jatuhnya Climber terbagi dalam 2 jenis yaitu : a. Manual, yaitu alat belay yang digunakan untuk menghentikan jatuhnya Climber dengan menarik dan menekan tali pada posisi tertentu sehingga terjadi friksi atau tekanan jepit yang menahan tali yang terulur. Belay Device tipe ini antara lain : • Kombinasi Carabiner dengan Italian Hitch • Belay Plate/ Spring Plate • Figure Of Eight • Tubular Belay Plate Tubular b. Otomatis, yaitu alat belay yang akan terkunci dengan sendirinya pada saat climber jatuh atau saat tali terbebani. Fungsi alat ini menyerupai sabuk pengaman yang biasa digunakan saat berkendaraan dimana, jika terjadi hentakan keras sabuk tersebut akan menahan dan menghentikan hentakan badan seperti Grigri, Trango cinch, dll 32
  • 15. Beban maksimal yang ditanggung oleh beberapa belay device ketika mendapatkan sentakan : 13. Pullay. Alat yang digunakan untuk membelokan arah gaya suatu beban. Secara umum pullay terdiri dari Fix cheek Pullay dan Oscillante Cheek Pullay. Bentuk – bentuk dasar pullay antara lain: • Fixed • Tandem • Oscillante • Ultragere • Mini Tranxion : perpaduan pullay & descender Fixe Tandem Oscillante Ultragere Mini Traxion 14. Sky hook Merupakan perangkat Rock Climbing yang digunakan untuk istirahat sementara saat melakukan Pemanjatan, terutama saat melakukan pengeboran 33
  • 16. 15. Runner Adalah sling yang pada kedua ujungnya telah diberi carabiner. Teknik pemasangan runner : 16. Stir up, merupakan tangga tebing, umumnya terbuat dari bahan yang sama dengan bahan webbing. 17. Sarung tangan, digunakan untuk melindungi telapak tangan saat melakukan Pemanjatan. 18. Prusik, sebagai pengaman yang biasanya dipasang pada lubang tembus. 19.Bubuk magnesium, digunakan agar saat melakukan Pemanjatan tidak licin. 20. Chalk bag, merupakan tempat bubuk magnesium. 21. Anchor, merupakan poin yang dipakai sebagai penahan beban. Berdasarkan Jenisnya terdapat 2 macam anchor, yaitu : a. Natural anchor, dapat berupa pohon besar, tonjolan, lubang-lubang ditebing dan berbagai macam bentukan-bentukan di tebing. 34
  • 17. b. Artificial anchor, yaitu anchor buatan yang ditempatkan atau dipasang pada tebing seperti : 1) Piton, ada tiga macam : Horizontal, untuk celah horizontal; Vertical, untuk celah vertikal; Angle, untuk lubang. Untuk mengetahui rapuh tidaknya rekahan yang akan kita pasang piton, adalah dengan memukulkan hammer pada tebing sekitar rekahan. Suara yang nyaring menunjukkan rekahan tersebut tidak rapuh. Cara memasang piton : 1. Periksa rekahan yang akan dipasang piton. 2. Pilih piton yang cocok dengan rekahan, lalu ditancapkan dan pukul dengan hammer. 3. Dalam pemasangannya harus setengah lebih agar lebih safety sebagai anchor. Cara melepas piton adalah dengan menggunakan hammer yang di pukulkan pada mata piton searah dengan rekahan sampai pada akhirnya piton dapat ditarik 2) Hanger Biasanya digunakan untuk tebing yang blank, artinya tebing yang akan dipanjat sedikit memilki natural anchor. Jenis hanger berdasrkan bentuknya: • Plate, • clown, • Azymetrique, • Twist Plate clown Azymetrique 35
  • 18. 3) Cam. Pengaman sisip yang bekerja berdasarkan sistem friksi yang ditimbulkan ketika dikenai beban. Memilki ukuran yang beragam untuk setiap bentukan tebing, dan gagangnya ada yang lentur atau yang fix. Biasa disebut dengan Friend (produk petzl) 4) Chock Chock jenis Stoper Chock jenis Heksentrik Berdasarkan posisi dan urutan mendapat beban, anchor dapat dibedakan menjadi: a. Main anchor, anchor utama yang secara langsung mendapatkan beban. b. Back up anchor, berfungsi sebagai anchor cadangan apabila main anchor jebol. Hal yang perlu diperhatikan sebelum menggunakan atau membeli alat antara lain dengan memperhatikan rekomendasi minimum terhadap kekuatan alat yang telah ditetapkan oleh badan sertifikasi internasioanl (UIAA, CE, dll). Setiap alat maupun pengaman memiliki breaking load maupun working load tertentu yang harus diperhatikan oleh setiap climber ketika melakukan Pemanjatan. Beberapa ketentuan batas minimum kekuatas alat yang ditetapkan oleh UIAA untuk alat tertentu : 36
  • 19. 3.2 Penggunaan dan Perawatan Untuk menjaga agar alat yang digunakan tetap dapat bekerja maksimal serta memperpanjang umur alat, maka setiap climber perlu mengetahui prinsip pemilihan alat dan menjaga alat tersebut baik pada saat pemakaian, penyimpanan maupun perawatan. Beberapa prinsip yang harus diperhatikan : 1. Tali : • Sebaiknya dalam membeli tali, belilah tali baru dan hindari membeli tali yang bekas. • Gunakan tali kernmantel jenis dinamik dan bukan statik untuk melakukan pemanjatan. Tali panjat harus dinamik artinya tali tersebut lentur dan meregang (stretch) sehingga dapat menahan impact pada tali dan tubuh saat climber jatuh. Jika digunakan tali statis maka akan mempercepat kerusakan tali (hilang sifat statisnya sehingga akan lebih mudah putus tali) dan menyebabkan resiko cedera yang lebih besar. Tali statik hanya digunakan instalasi jalur fix seperti untuk rapeling atau mengangkut peralatan dan suplai (hauling) pada aid climbing, • Pastikan ukuran tali kompatibel dengan belay device yang digunakan sehingga alat dapat berfungsi maksimal, dan jangan menggunakan tali yang basah karena tali yang basah menyebabkan tali tidak baik digunakan baik dipegang maupun dipakai atau dibawa. Selain itu, elastisitas (daya lentur) tali basah akan berkurang sehingga mudah terjadi friksi dan penelitian menyatakan bahwa tali tersebut akan berkurang kekuatannya 30% jika basah. • Jangan menginjak tali dan berilah alas saat tali digunakan, hindari kontak langsung tali dengan benda tajam, tanah atau pasir karena akan membuat partikel kecil dari pasir masuk kedalam inti tali dan mempercepat kerusakannya, 37
  • 20. Berilah perekat permanen pada setiap ujung tali untuk mencegah banyaknya gelembung udara masuk ke dalam tali sehingga menyebabkan inti tali regang dari mantelnya. Selain itu juga beri tanda permanen pada ujung tali mengenai informasi tali tersebut (seperti panjang dan diameter tali), • Segeralah mencuci tali setelah pemanjatan terutama jika dalam keadaan kotor (lumpur atau pasir). Jangan menggosok tali dengan kuas yang kasar karena akan merusak mantelnya, sebaiknya gunakan kuas yang sangat lembut jika tali dalam keadaan sangat kotor, jika tidak maka cukup dengan membilasnya saja. Selain itu juga dihindari merendam tali dengan alat deterjen karena bahan kimianya akan merusak tali, gunakanlah cairan pembersih khusus atau cukup dengan merendam tali dalam air bersih yang sedikit hangat, • Jangan menjemur tali dalam keadaan basah langsung dibawa terik matahari atau panas yang berlebih, • Selalu menyimpan tali dalam kondisi normal (tidak terlalu kering atau lembab) dan dalam keadaan tidak tersimpul 2. Sepatu • Pilih sepatu dengan ukuran yang sesuai dengan kaki, seketat mungkin dan bentuknya mengerucuk di ujung, serta dengan jenis kelenturan yang cocok (kulit atau sintetis) • Jangan memakai sepatu panjat ketika tidak memanjat karena sepatu tersebut dibuat untuk pemakaian climbing dan bukan untuk belaying, spotting atau hiking. • Jangan menyimpan sepatu setelah pemanjatan langsung kedalam ransel karena sepatu masih dalam keadaan lembab / basah oleh keringat sehingga merangsang jamur / bakteri tumbuh, yang akan membaut sepatu bau dan benang jahitannya membusuk / rusak. Sebaiknya biarkan sedikit kering dahulu atau cukup gantungkan sepatu dibagian luar ransel agar sepatu terkena angin dan lebih cepat kering. • Jagalah sol sepatu tetap bersih, gunakan sikat untuk keperluan membersiahkan setiap saat dansetelah selesai memanjat. • Untuk sepatu laces (tali), longgarkan tali pengikat sepatu setelah selesai pemanjatan dan tarik lidah sepatu (bagian sepatu yang menutupi atas kaki) keluar. Untuk sepatu velcro, periksa dan bersihkan velcronya, karena dalam kondisi kotor sepatu ini lebih cepet rusak dan menyebakan bahan velcro-nya berkurang daya lengketnya. 38
  • 21. Jika sepatu dalam keadaan sangat kotor, cuci menggunakan tangan dan jangan menggunakan air panas, pemutih atau deterjen. Penggunaan mesin cuci sangat TIDAK disarankan. • Jangan menjemur sepatu yang agak basah, lembab langsung dibawah sinar matahari. Simpan sepatu ditempat yang berangin, kering namun tidak terlalu panas. Penyimpanan sepatu ditempat panas membuat perekatnya menjadi meleleh dan tempelan antar karet juga kulitnya cepet lepas. Jika sepatu terasa lembab disebabkan keringat, bisa digunakan butiran pengering (silica gel). • Jika sepatu bau, tuangkan baking soda kedalam sepatu dan diamkan selama kurang lebih semalam. Penggunaan kaos kaki tipis juga dapat mengurangi bau sepatu yang diakibatkan oleh keringat dan lembabnya udara. • Saat sol bagian bawah sepatu telah tipis segera di resole / tambal ganti karet baru. jangan menunggu hingga berlubang. Sepatu yang jarang digunakan akan membuat sol nya menjadi keras untuk itu segera bersihkan dengan kain dan air hangat kemudian gosok dengan sikat lembut hingga terlihat karet lebih hitam dan segar. Penggunaan sikat ini jangan terlalu sering, karena meskipun efektif namun membuat sol cepat tipis atau gunakan kertas ampelas (sand paper) yang biasa digunakan untuk menghaluskan kayu, penghapus pulpen yang sedikit lebih keras dari penghapus pensil. Gosok di bagian depan sol sepatu dan bersihkan sebersih mungkin debu / kotoran karet yang ada. Namun Cara paling mudah adalah dengan saling menggosokan kedua sol sepatu yang kanan dan yang kiri setiap selesai / akan melakukan pemanjatan dengan menggunakan air ludah. 3. Secara umum perawatan alat yang lain adalah jangan diinjak, dibanting dan segeralah membersihkan alat setelah pemakaian serta simpan ditempat yang memiliki suhu normal. 39
  • 22. Daftar Pustaka Attaway, Stephen W. - . “Rope System Analysis”. New South Wales : Oberon State Emergency Service ASC. 2004. ”Diktat Pelatihan Dasar Susur Goa”. Jogjakarta : Acintyacunyata Speleological Club (Tidak diterbitkan) ASTACALA. 2002. “Diktat Pendidikan Dasar Astacala”. Bandung : Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA (Tidak Diterbitkan) CDEM. 2001. “General Rescue Manual”. New Zeland : New Zealand Civil Defence Emergency Management GEGAMA. 2004. ”Materi Dasar Kepecintaalaman”. Yogyakarta : mahasiswa Pecinta Alam Fakultas Geografi (Tidak diterbitkan) Laidlaw, Kenneth N. 2002. “Considerations For Rope Rescue in 2002”. http://basarc.org/papers/roperescue/RopeRescue2002.pdf PACI. 2005. ”Mechanical Advantage (hauling)”. Profesional Association Climbing Instructur Sheehan B.E, Alan. “Vector Analysis for Vertical Rescue”. URL http://recycle.subterra.or.id (Arikel Terjemahan) Rizaldi, Ahmad dan Setyo Ramadi. ”Panjat Tebing”. URL http://www.mapalaui.com Rescue 3 International. “Instruction Phylosophy”. URL http://www.rescue3.com WANADRI. 1996. “Diktat Pendidikan Dasar Wanadri”. Bandung : Badan Pendidikan dan Latihan WANADRI (Tidak Diterbitkan) Warild, Allan. “Vertical”. URL http://www.caves.com -. “5 Komponen Dasar Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com -. “Alat Belay dan Rapel”. URL http://www.tebingcadas.com -. “Aneka Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com -. “Gerak, Gaya dan Tehnik memanjat”. URL http://www.tebingcadas.com -. ”Perawatan Sepatu Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com -. ”Petzl Catalog 2006”. URL http://www.petzl.com -. “Sejarah Dan Perjalanan Climbing”. http://www.majestic-55.or.id -. “Simpul dan Tali-temali”. URL http://www.tebingcadas.com -. “Sepatu Panjat Tebing”. URL http://www.tebingcadas.com -. “Tali Kernmantel (Kernmantle)”. URL http://www.tebingcadas.com -. ”The Cam Book”. URL http://www.wildcountry.com -. “Yang harus diperhatikan oleh para Pemanjat Tebing “. URL http://www.tebingcadas.com -. -. URL http://www.rockclimbing.com 70
  • 23. Tentang Penulis Lahir sebagai anak kembar dari 6 bersaudara di Padang, 19 Mei 1984 dengan nama lengkap Laili Aidi. Adek menyelesaikan pendidikan di banyak tempat : Dilli – Timor Leste, Padang, Bukittinggi, Solok dan Bandung. Menjadi Anggota ASTACALA melalui Pendidikan Dasar ASTACALA XII tahun 2003 dengan nomor anggota AM – 018 – Kabut Fajar dan selanjutnya mengikuti seluruh rangkaian Pendidikan Lanjut yang dilaksanakan Badan Pendidikan dan Latihan ASTACALA tahun 2003 hingga 2004, Adek bersama 2 rekan lain menempuh perjalanan wajib Anggota Muda dengan pendakian dan pendataan jalur gunung diatas 3000 mdpl di Gunung Slamet – Jawa Tengah, Agustus 2004. Sejak 2005, turut serta merintis cabang kegiatan dan Divisi penelusuran gua (caving) ASTACALA. Resmi menjadi Anggota Penuh ASTACALA dengan nomor anggota A - 062 – Kabut Fajar pada tahun 2006, dan bergabung dengan Dewan Pengurus ASTACALA periode 2005 – 2007 sebagai Badan Pendidikan dan Latihan, selanjutnya memegang amanah sebagai Ketua ASTACALA periode kepengurusan 2007 - 2009. Saat ini bekerja sebagai Software Developer, mengisi waktu dengan menulis artikel sambil mencoba menyelesaikan buku ke - 3. Untuk kepentingan korespondensi bagi perbaikan dokumen ini, Adek dapat dihubungi pada alamat lailiaidi@gmail.com 71