1. ‫تلخيص الكتاب‬
‫تاليف : عبدا علي عبدالغني‬

2. ‫الحياة القائمة على المبادئ‬
‫1.لتسهيل عملية التغير والتقليل من أخطائها اجعل‬
‫لك مرجعا من المبادئ ومجموعة من‬
‫التستشاريين .‬
‫2 . ياتي كل تغيير في حياتك عندما يصطدم عقلك‬
‫بفكره جديدة‬
‫3 . الذي ل يطبق حلول جديده ، عليه أن يتوقع‬
‫مصائب جديده‬
‫4.اذا اردت ان تحصل على نتائج مختلفة فعليك أن‬
‫تتغير من افعالك .‬

3. ‫المبدأالول : التغيير يبدأ في دائرة‬
‫التاثير‬
‫ل تتهم ل تشك ل تنتقد بل تحرك وافعل اشياء‬ ‫.1‬
‫مختلفة .‬
‫ل يهم ماذا حدث المهم كيف تتعامل معه‬ ‫.2‬
‫اتسال نفسك السؤال الساحر ، ماذا يمكن ان‬ ‫.3‬
‫أفعل ؟‬
‫فكر بعقلية البطل‬ ‫.4‬
‫االشياء ل تتغير بل نحن الذين نتغير ,, >> هنري ديفيد ثورو‬

4. ‫المبدأ الثاني : قوة النطلقة‬
‫اذا كنت تشك في قدراتك على إنجاز شي ما ،.1‬
‫فلن تستطيع إنجازه ، ثق بقدتك ، ثم كن قويا بما‬
‫فيه الكفاية حتى تستطيع مواصلة العمل حتى‬
‫النجاز‬
‫حتى اذا كنت تشك بالجميع فل تشك في نفسك .2‬
‫. أبدا‬
‫ل يهم من اي مكان أتيت المهم إلى أين انت.3‬
‫) قال تعالى )يا يحيى خذ الكتاب بقوة‬ ‫. ذاهب‬

5. ‫المبدأ الثالث : الخارطة)ارتسم‬
‫) خطة‬
‫إن الهداف الواضحة تستسمح لك بالتحكم في‬ ‫.1‬
‫تحقيق والتغيير في حياتك .‬
‫مالهدف الذي اذا حققته تسيساعدك اكثر لتحقيق‬ ‫.2‬
‫كل اهدافك الخرين ؟‬
‫ان عملية التغيير ليست عملية عشوائية ، بل هي‬ ‫.3‬
‫عملية تخطيطيه واضحة الهداف والمعالم .‬
‫التخطيط السليم يسهل عملية التغيير .‬ ‫.4‬

6. ‫المبدأ الرابع : التخلية قبل التحلية‬
‫إن معرفة النسان لنفسة ميزة بشرية ، ل يملكها‬ ‫‪‬‬
‫الحيوان . اتستفاد منها النسان في جملة أمور ،‬
‫أهمها : مراقبة تسلوكه وتصرفاته ومحاولة‬
‫السيطرة عليها ، التستفادة من أخطائة وعدم‬
‫تكرارها ، التستفادة من أخطائة وعدم تكرارها ،‬
‫التستفادة من أخطاء غيره وعدم الوقوع فيها ،‬
‫التحلي بالعادات الفاضلة والتخلي عن العادات‬
‫السيئة .‬

7. ‫المبدأ الخامس : الملحظة )الكثر ملحظة أكثر‬
‫) تغيرا‬
‫1. اجعل الكل يراك ، فذلك تسوف يظهر مقرتك ويخرج‬
‫مواهبك إلى النور .‬
‫كم من الفرص تعرض علينا ول نلحظها .؟؟‬

8. ‫المبدأ السادس : القدوة‬
‫تعلم من الخبارء فإنك لن‬ ‫‪‬‬
‫تعيش طويل بشكل كاف‬
‫لكي تتعلم هذا بنفسك‬
‫محادثة بسيطه على مائدة‬ ‫‪‬‬
‫صغيرة مع شخص حكيم ،‬
‫تساوي دراتسة في الكتب‬
‫لمدة شهر .‬
‫أفضل التعب ان تحصل‬ ‫‪‬‬
‫على قدوة‬

9. ‫المبدأ السابع : غير مكانك )تغير‬
‫)البيئة‬
‫الحتكاك بالمتزيم يزيد فرص نجاح‬ ‫‪‬‬
‫يجب أن نعثر على أصدقاء يريدون منك أن تتغير‬ ‫‪‬‬
‫ويرغبون في تشجيعك ومساعدتك ودعمك .‬

10. ‫اقرا على القل تساعة كل يوم في مجال عملك ،‬ ‫‪‬‬
‫فمن المحتمل ان تجعلك هذه العادة واحدا من‬
‫اكثر الشخاص دراية في عملك‬
‫عندما يغلق باب يفتح باب اخر ، ولكننا نبقى‬ ‫‪‬‬
‫منتظرين طويل امام الباب المغلق ل نرى الباب‬
‫الذي تم فتحه .‬

11. ‫المبدأ التاتسع : الطمــــــــــــــوح‬
‫التوقعات : )الذين يتوقعون الشيء السيء‬ ‫‪‬‬
‫يتصرفون بما يناتسب توقعاتهم (‬
‫التوقعات : )عندما تتوقع حدوث الشياء ،‬ ‫‪‬‬
‫فالغريب أنها تحدث فعل . (‬
‫التوقعات : ابدأ كل صباح بقول : اعتقد ان شيئا‬ ‫‪‬‬
‫رائعا تسيحدث لي اليوم )كررها مرارا وتكرارا (‬

12. ‫المبدأ العاشر : التـــدرج‬
‫لتطوير مهارات إدارية متميزة للوقت , ركز فقط‬ ‫‪‬‬
‫في تغيير تسلوك واحد حينه .‬
‫يتحقق النجاز الكبير بمرحل صغيرة تبدؤها على‬ ‫‪‬‬
‫الفور‬
‫اننا ل نستطيع أن نغير من العادات التي‬ ‫‪‬‬
‫اكتسبناها طوال العمر بين عشية وضحاها ، أن‬
‫التقدم البطيء الثابت هو ما يجب أن نهدف إلية‬
‫وليس التقدم الفوري المعجزة .‬

13. ‫المبدأ الحادي عشر : المجاهدة‬
‫) )التكرار والتستمرار‬
‫‪‬‬ ‫لم يقيم أحد بالتوجه نحو هدف مهم ال وقاتسي‬
‫. مرات عديدة من الخيبة قبل تحقيق الهدف‬
‫اذا تسقطت تسبع مرات فانهض ثمانية ‪‬‬

14. ‫مبدأ الثاني عشر : الصبر طريق‬
‫التمكين‬