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Etiología y prevención de
          ECNT.




                        Cristián Cártenes O.
                        Prof. Ed. Física (U. Mayor).
                        Dip. Cs. del Ejercicio(U. Chile)
            Clase N°5
Enfermedades Crónicas No
         Transmisibles

Etiología: ?

           • Nos referimos a este término para
           hablar sobre las causas de los
           fenómenos patológicos.
ECNT

Este término se refiere a un
proceso de cambio en las
condiciones de salud de la
población, en términos de
discapacidad, enfermedad
y muerte.
Los    mecanismos       son,
principalmente,            la
aparición de factores de
riesgo relacionados con el
proceso de desarrollo y
urbanización,              la
disminución       de       la
fecundidad        y        el
mejoramiento de las tasas
de mortalidad.
OBESIDAD


Las causas de la OBESIDAD hasta el
día de hoy no han sido del todo
comprendidas pero se sabe que
existen muchos factores causantes    •   Genéticas.
de esta grave enfermedad, unos       •   Psicológicas.
que parecen ser muy sencillos y      •   Socioculturales.
otros bastante complicados.          •   Neuroendocrinas.
Por mencionar las más importantes    •   Medicamentosas.
causas, tenemos las siguientes:      •   Metabólicas.
                                     • Sedentarismo.
• METABOLICAS
Gene                            Intervención


 OB               Codifica para elaborar la proteína LEPTINA
                                                                         El uso energético de la
                                                                         calorías               varia
OB-R            Es el gen del receptor de la proteína LEPTINA            considerablemente entre
                                                                         una persona y otra.
 Fat            Interviene en la formación de la PROINSULINA             Algunas personas son mas
                                                                         eficientes en lo que se
 TUB                Se presenta en OBESIDAD y diabetes                   refiere a la utilización de
                                                                         calorías    para      poder
TULP 1              Se presenta en OBESIDAD y diabetes                   mantener la temperatura
                                                                         corporal y para llevar a
TULP                Se presenta en OBESIDAD y diabetes                   cabo      los      procesos
                                                                         metabólicos.
                                                                         Lo cual lleva a inferir que
 AY      Se presenta en OBESIDAD, diabetes y presentan pelo amarillo     se produce en ocasiones
                                                                         por causas genéticas.
SEDENTARISMO


El sedentarismo es una de
las principales causas de la
OBESIDAD.
Y está comprobado que la
actividad física es uno de
los mayores determinantes
del uso de la energía del
cuerpo.
El hecho de incrementar la
actividad física hace que el
cuerpo tenga que utilizar
mas calorías y logra que el
balance      calórico    del
cuerpo sea más favorable
para       no      presentar
obesidad.
Utilización de Energía por el Músculo

La célula tiene una cantidad de ~ 5-6 µmoles/g de fibra
                         muscular

    Contracciones intensas durante 2 – 4
                segundos

        Formación continua de ATP
                                Sustratos energéticos:
                                -CHO
                                -Proteínas
                                -Grasas
                                -Creatín fosfato
Factores que Afectan el Gasto
                     Energético
• Termogénesis de los alimentos:
Debido a procesos de digestión, absorción y
  asimilación de nutrientes.
• Clima:
Climas tropicales el metabolismo de reposo
   de las personas es ~ 5 y 20% > que las
   personas que viven en climas más
   templados.
• Actividad física:
La mayoría de las personas puede mantener
   un metabolismo unas 10 veces > al de
   reposo durante el ejercicio intenso.
Intensidad del Ejercicio o Velocidad

 Nivel de intensidad       Gasto calórico por
                                minuto
Índice metabólico reposo          1.0
Sentarse y escribir               2.0
Caminar a 3.2 km /h               3.3
Caminar a 5 km /h                 4.2
Correr a 8 km/h                   9.4
Correr a 16 km/h                  18.8
Correr a 24 km/h                  29.3
Correr a 32 km/h                  38.7
Levantamiento pesas              > 90.0
máximo
La mayor prevalencia de
obesidad en la última década
se asocia también a una
mayor incidencia de diabetes
tipo 2 en la población menor
de 20 años. En USA se ha
observado un cambio en la
prevalencia de diabetes tipo
2 en este grupo etario de 4%
antes de 1992 a 16%
después de esa fecha, y en
los mayores de 10 años, 33%
de los diabéticos bajo control
corresponden a diabetes tipo
2, reconocida hasta entonces
como una enfermedad propia
del adulto.
DIABETES



                                 La diabetes es una condición
                                 de vida en la que el cuerpo es
                                 incapaz de usar y almacenar
La insulina es el factor más
                                 apropiadamente la glucosa, lo
importante en este proceso.
Durante la digestión se          que provoca su permanencia
descomponen los alimentos        en la sangre en cantidades
para crear glucosa, la mayor     superiores a las normales.
fuente de combustible para el
cuerpo. Esta glucosa pasa a la
sangre,     y se segrega la
insulina, la cual le permite
entrar en las células.
Diabetes

•¿Cuál es la glicemia
Normal?

•La glucosa normal en la sangre varia
entre 70 y 110 mg/dl en ayunas y 140
mg/dl después de dos horas de
comer.
DIABETES TIPO I

Dependiente de la insulina, a
veces se le llama diabetes
juvenil, porque normalmente
comienza durante la infancia
(aunque      también puede
ocurrir en adultos). Como el
cuerpo        no      produce
insulina,(autoinmune).
La causa exacta de este tipo
de diabetes se desconoce,
pero la más probable es un
trastorno autoinmune. Una
infección o algún otro
desencadenante provoca que
el cuerpo ataque por error las
células     productoras      de
insulina del páncreas. Este
tipo de trastorno se puede
transmitir de padres a hijos.
B       B
             B
                     Páncreas
                 B       B       B




 INSULINA


+++     G4

        G4
+++     G4


        G4
+++
B       B
             B
                     Páncreas
                 B       B       B




 INSULINA


---     G4

        G4
---
        G4


---     G4
DIABETES TIPO II


la grasa, el hígado y las células
musculares normalmente no
responden a dicha insulina. Esto
se denomina resistencia a la
insulina. Como resultado, el
azúcar de la sangre no entra en
las células con el fin de ser
almacenado        para     obtener
energía.
Cuando el azúcar no puede entrar
en las células, se acumulan
niveles anormalmente altos de
éste en la sangre, lo cual se
denomina hiperglucemia.
Por lo general, la diabetes tipo 2
se desarrolla lentamente con el
tiempo. La mayoría de las
personas con esta enfermedad
tienen sobrepeso en el momento
del diagnóstico. El aumento de la
grasa le dificulta al cuerpo el uso
de la insulina de la manera
correcta.
A nivel hepático la insulina modula la liberación de
glucosa en estados de hipoglicemia y la entrada de
ésta en estados de hiperglicemia. En este ultimo
paso la insulina activa la glicógeno sintasa e inhibe la
glicógeno fosforilasa, de esta manera se facilita el
depósito de glicógeno.
En los diabéticos tipo 2, que tiene estados de
hiperglicemia en condiciones de ayuno, hay un
aumento de la salida de glucosa endógena, aún
cuando hay una concentración plasmática de insulina
normal o aumentada.
A nivel de los tejidos periféricos la insulino resistencia
provoca una disminución de la incorporación de la
glucosa a los tejidos, de esta forma en sujetos con
IR, cuando hay niveles elevados de insulina, hay
menos transporte, fosforilación y metabolización de la
glucosa dentro de la célula.
En pacientes diabéticos tipo 2, se ha visto que hay
reducción de la síntesis de glicógeno y de la
oxidación de la glucosa, pero aumenta la
glicólisis anaeróbica.
HIPERTENSIÓN

Es el término empleado para describir la presión arterial alta.
La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra
las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea
sangre a través del cuerpo.
Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos
números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80
mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar
demasiado altos.
El número superior se denomina presión arterial sistólica y el
número inferior presión arterial diastólica.
La presión arterial normal es cuando mide menos de 120/80
mmHg la mayoría de las veces.
La presión arterial alta (hipertensión) es cuando la presión
arterial es de140/90 mmHg o por encima la mayoría de las
veces.
Si los números de presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o
superior, pero por debajo de 140/90, esto se denomina pre
hipertensión.
Muchos factores pueden afectar la presión
arterial, como:

Cantidad de agua y sal uno tiene en el
organismo.
El estado de los riñones, del sistema
nervioso o los vasos sanguíneos
Los niveles de diferentes hormonas en el
cuerpo.
A medida que aumenta la edad, aumenta
la presión arterial. Esto se debe a que los
vasos sanguíneos se vuelven más rígidos
con la edad. Cuando esto sucede, la
presión arterial se eleva. La HTA aumenta
la probabilidad de sufrir un accidente
cerebro vascular, un ataque cardíaco,
insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y
la muerte temprana.
Las diferencias entre actividad física y
ejercicio, es que este ultimo permite una
dosificación adecuada a las características
fisiológicas del paciente y orientarlo hacia
un objetivo especifico relacionado con la
patología que queremos modificar. Ser
físicamente activo es dejar de ser
sedentario pero esto no asegura niveles
adecuados de salud ya que lo que
correlaciona con la salud es el nivel de
condición física del sujeto.
Referencias

•   1. Prentice A.M., Jebb S.A. Obesity in Britain: gluttony or sloth? British Medical Journal 1995; 311:437-
    39
•   2. Bouchard C. Can obesity be prevented? Nutrition Reviews 1996; 54 (4) part II: S125-S130.
•   3. Barlow C, Kohl H, Gibbons L and Blair SN. Physical fitness, mortality and obesity. Int J of Obesity 1995;
    19 Supp4: S41-S44.
•   4. Rippe J. The role of physical activity in the prevention and management of obesity. JADA 1998; 98(10)
    Supp 2:S31-S39
•   5. Sallis J. Epidemiology of physical activity and fitness in children and adolescents. Critical Reviews in
    Food Science and Nutrition 1993; 33 (4/5):403-408.
•   6. Saris WHM. Effects of energy restriction and exercise on the sympathetic nervous system. Int J Obes
    1995; 19(supp 7):S17-23.
•   7. Lamarche B, Després J-P, Moorjani S y cols. Evidence for a role of insulin in the regulation of
    abdominal tissue lipoprotein lipase response to exercise training in obese women. Int J Obes 1993;
    17:255-261
•   8. Seidell J. Environmental influences on regional fat distribution. Int J Obes 1991; 15:31-35.
•   9. Tremblay A, Nadeau A, Després JP y cols. Long term exercise training with constant energy intake;
    effect on glucose metabolism and resting energy expenditure. Int J Obes 1990; 14:75-84.

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  • 1. Etiología y prevención de ECNT. Cristián Cártenes O. Prof. Ed. Física (U. Mayor). Dip. Cs. del Ejercicio(U. Chile) Clase N°5
  • 2. Enfermedades Crónicas No Transmisibles Etiología: ? • Nos referimos a este término para hablar sobre las causas de los fenómenos patológicos.
  • 3. ECNT Este término se refiere a un proceso de cambio en las condiciones de salud de la población, en términos de discapacidad, enfermedad y muerte. Los mecanismos son, principalmente, la aparición de factores de riesgo relacionados con el proceso de desarrollo y urbanización, la disminución de la fecundidad y el mejoramiento de las tasas de mortalidad.
  • 4. OBESIDAD Las causas de la OBESIDAD hasta el día de hoy no han sido del todo comprendidas pero se sabe que existen muchos factores causantes • Genéticas. de esta grave enfermedad, unos • Psicológicas. que parecen ser muy sencillos y • Socioculturales. otros bastante complicados. • Neuroendocrinas. Por mencionar las más importantes • Medicamentosas. causas, tenemos las siguientes: • Metabólicas. • Sedentarismo.
  • 5. • METABOLICAS Gene Intervención OB Codifica para elaborar la proteína LEPTINA El uso energético de la calorías varia OB-R Es el gen del receptor de la proteína LEPTINA considerablemente entre una persona y otra. Fat Interviene en la formación de la PROINSULINA Algunas personas son mas eficientes en lo que se TUB Se presenta en OBESIDAD y diabetes refiere a la utilización de calorías para poder TULP 1 Se presenta en OBESIDAD y diabetes mantener la temperatura corporal y para llevar a TULP Se presenta en OBESIDAD y diabetes cabo los procesos metabólicos. Lo cual lleva a inferir que AY Se presenta en OBESIDAD, diabetes y presentan pelo amarillo se produce en ocasiones por causas genéticas.
  • 6. SEDENTARISMO El sedentarismo es una de las principales causas de la OBESIDAD. Y está comprobado que la actividad física es uno de los mayores determinantes del uso de la energía del cuerpo. El hecho de incrementar la actividad física hace que el cuerpo tenga que utilizar mas calorías y logra que el balance calórico del cuerpo sea más favorable para no presentar obesidad.
  • 7. Utilización de Energía por el Músculo La célula tiene una cantidad de ~ 5-6 µmoles/g de fibra muscular Contracciones intensas durante 2 – 4 segundos Formación continua de ATP Sustratos energéticos: -CHO -Proteínas -Grasas -Creatín fosfato
  • 8. Factores que Afectan el Gasto Energético • Termogénesis de los alimentos: Debido a procesos de digestión, absorción y asimilación de nutrientes. • Clima: Climas tropicales el metabolismo de reposo de las personas es ~ 5 y 20% > que las personas que viven en climas más templados. • Actividad física: La mayoría de las personas puede mantener un metabolismo unas 10 veces > al de reposo durante el ejercicio intenso.
  • 9. Intensidad del Ejercicio o Velocidad Nivel de intensidad Gasto calórico por minuto Índice metabólico reposo 1.0 Sentarse y escribir 2.0 Caminar a 3.2 km /h 3.3 Caminar a 5 km /h 4.2 Correr a 8 km/h 9.4 Correr a 16 km/h 18.8 Correr a 24 km/h 29.3 Correr a 32 km/h 38.7 Levantamiento pesas > 90.0 máximo
  • 10.
  • 11. La mayor prevalencia de obesidad en la última década se asocia también a una mayor incidencia de diabetes tipo 2 en la población menor de 20 años. En USA se ha observado un cambio en la prevalencia de diabetes tipo 2 en este grupo etario de 4% antes de 1992 a 16% después de esa fecha, y en los mayores de 10 años, 33% de los diabéticos bajo control corresponden a diabetes tipo 2, reconocida hasta entonces como una enfermedad propia del adulto.
  • 12. DIABETES La diabetes es una condición de vida en la que el cuerpo es incapaz de usar y almacenar La insulina es el factor más apropiadamente la glucosa, lo importante en este proceso. Durante la digestión se que provoca su permanencia descomponen los alimentos en la sangre en cantidades para crear glucosa, la mayor superiores a las normales. fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, y se segrega la insulina, la cual le permite entrar en las células.
  • 13.
  • 14. Diabetes •¿Cuál es la glicemia Normal? •La glucosa normal en la sangre varia entre 70 y 110 mg/dl en ayunas y 140 mg/dl después de dos horas de comer.
  • 15. DIABETES TIPO I Dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienza durante la infancia (aunque también puede ocurrir en adultos). Como el cuerpo no produce insulina,(autoinmune). La causa exacta de este tipo de diabetes se desconoce, pero la más probable es un trastorno autoinmune. Una infección o algún otro desencadenante provoca que el cuerpo ataque por error las células productoras de insulina del páncreas. Este tipo de trastorno se puede transmitir de padres a hijos.
  • 16. B B B Páncreas B B B INSULINA +++ G4 G4 +++ G4 G4 +++
  • 17. B B B Páncreas B B B INSULINA --- G4 G4 --- G4 --- G4
  • 18. DIABETES TIPO II la grasa, el hígado y las células musculares normalmente no responden a dicha insulina. Esto se denomina resistencia a la insulina. Como resultado, el azúcar de la sangre no entra en las células con el fin de ser almacenado para obtener energía. Cuando el azúcar no puede entrar en las células, se acumulan niveles anormalmente altos de éste en la sangre, lo cual se denomina hiperglucemia. Por lo general, la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente con el tiempo. La mayoría de las personas con esta enfermedad tienen sobrepeso en el momento del diagnóstico. El aumento de la grasa le dificulta al cuerpo el uso de la insulina de la manera correcta.
  • 19. A nivel hepático la insulina modula la liberación de glucosa en estados de hipoglicemia y la entrada de ésta en estados de hiperglicemia. En este ultimo paso la insulina activa la glicógeno sintasa e inhibe la glicógeno fosforilasa, de esta manera se facilita el depósito de glicógeno. En los diabéticos tipo 2, que tiene estados de hiperglicemia en condiciones de ayuno, hay un aumento de la salida de glucosa endógena, aún cuando hay una concentración plasmática de insulina normal o aumentada. A nivel de los tejidos periféricos la insulino resistencia provoca una disminución de la incorporación de la glucosa a los tejidos, de esta forma en sujetos con IR, cuando hay niveles elevados de insulina, hay menos transporte, fosforilación y metabolización de la glucosa dentro de la célula. En pacientes diabéticos tipo 2, se ha visto que hay reducción de la síntesis de glicógeno y de la oxidación de la glucosa, pero aumenta la glicólisis anaeróbica.
  • 20.
  • 21.
  • 22. HIPERTENSIÓN Es el término empleado para describir la presión arterial alta. La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos. El número superior se denomina presión arterial sistólica y el número inferior presión arterial diastólica. La presión arterial normal es cuando mide menos de 120/80 mmHg la mayoría de las veces. La presión arterial alta (hipertensión) es cuando la presión arterial es de140/90 mmHg o por encima la mayoría de las veces. Si los números de presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o superior, pero por debajo de 140/90, esto se denomina pre hipertensión.
  • 23. Muchos factores pueden afectar la presión arterial, como: Cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo. El estado de los riñones, del sistema nervioso o los vasos sanguíneos Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo. A medida que aumenta la edad, aumenta la presión arterial. Esto se debe a que los vasos sanguíneos se vuelven más rígidos con la edad. Cuando esto sucede, la presión arterial se eleva. La HTA aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebro vascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y la muerte temprana.
  • 24.
  • 25.
  • 26. Las diferencias entre actividad física y ejercicio, es que este ultimo permite una dosificación adecuada a las características fisiológicas del paciente y orientarlo hacia un objetivo especifico relacionado con la patología que queremos modificar. Ser físicamente activo es dejar de ser sedentario pero esto no asegura niveles adecuados de salud ya que lo que correlaciona con la salud es el nivel de condición física del sujeto.
  • 27. Referencias • 1. Prentice A.M., Jebb S.A. Obesity in Britain: gluttony or sloth? British Medical Journal 1995; 311:437- 39 • 2. Bouchard C. Can obesity be prevented? Nutrition Reviews 1996; 54 (4) part II: S125-S130. • 3. Barlow C, Kohl H, Gibbons L and Blair SN. Physical fitness, mortality and obesity. Int J of Obesity 1995; 19 Supp4: S41-S44. • 4. Rippe J. The role of physical activity in the prevention and management of obesity. JADA 1998; 98(10) Supp 2:S31-S39 • 5. Sallis J. Epidemiology of physical activity and fitness in children and adolescents. Critical Reviews in Food Science and Nutrition 1993; 33 (4/5):403-408. • 6. Saris WHM. Effects of energy restriction and exercise on the sympathetic nervous system. Int J Obes 1995; 19(supp 7):S17-23. • 7. Lamarche B, Després J-P, Moorjani S y cols. Evidence for a role of insulin in the regulation of abdominal tissue lipoprotein lipase response to exercise training in obese women. Int J Obes 1993; 17:255-261 • 8. Seidell J. Environmental influences on regional fat distribution. Int J Obes 1991; 15:31-35. • 9. Tremblay A, Nadeau A, Després JP y cols. Long term exercise training with constant energy intake; effect on glucose metabolism and resting energy expenditure. Int J Obes 1990; 14:75-84.