2. 2
АЛЕКСЕЙ ЩАВЕЛЕВ
Тренер-консультант ГК
«Институт Тренинга – АРБ
Про»
Кандидат философских наук,
доцент
Кандидат в мастера спорта
по кик-боксингу
Преподаватель тибетской йоги
и ци гун, мастер РЕЙКИ
Автор и ведущий программ
по управлению здоровьем,
развитию лидерского потенциала
и стрессоустойчивости
3. КАЧЕСТВО ЖИЗНИ – СУБЪЕКТИВНОЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ
ФИЗИЧЕСКОГО,
СОЦИАЛЬНОГО, ЭМОЦИОНАЛЬНОГО
И ДУХОВНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
УРОВЕНЬ ЖИЗНИ – ОБЪЕКТИВНАЯ
ДОСТУПНОСТЬ, МАТЕРИАЛЬНЫХ,
СОЦИАЛЬНЫХ И ДУХОВНЫХ БЛАГ
4. Когнитивный стиль
Универсальные
добродетели (мудрость,
мужество, любовь-
человечность,
справедливость,
умеренность,
духовность)
Аутентичный
жизненный проект,
осознанная стратегия
жизни
Реализация своих
способностей и
талантов
(созидательность)
Присутствие в
настоящем, «вкус
жизни»
Эмоциональная и
событийная
насыщенность жизни,
большой «объем бытия»
Полноценные
отношения
Чувство витальности,
жизненный тонус,
умение
восстанавливаться
после стрессовых
нагрузок
11. 11 11
ПРИЧИНЫ
АВТОПИЛОТНОГО СОСТОЯНИЯ
Энергетическое истощение
Наличие шаблонов и программ поведения под любую
жизненную ситуацию
Страх осознания «здесь и сейчас» состояния
Плохая концентрация и «дырявое» внимание
12. 12 12
ПОСЛЕДСТВИЯ
АВТОПИЛОТНОГО СОСТОЯНИЯ
Реактивность, параметры внутреннего состояния задаются
внешней средой
Шаблонность поведения и управленческих решений в точках
стратегического выбора
Потеря вкуса жизни, «дефицит бытия»