Leia TOTALMENTE GRATUITO esse artigo e saiba como lidar com a Depressão e a Ansiedade que são doenças as Alma. Boa sorte!!! Desejo paz e saúde!

1. Transformarseus pensamentosé a chavepara
lidarcoma depressãoe ansiedade!
O Maior Mestre que já viveu disse: “Como um homem pensa em seu coração, assim ele
é”. O que você pensa constantemente de uma situação é inevitavelmente o que
acontece com ela; portanto, é fundamental que em toda e qualquer situação nosso
pensamento seja positivo.
Se há um fato em que a religião, a ciência e a psicologia parecem concordar, é que a
mente é de fato a força mais poderosa do mundo. Os sábios do Yoga afirmam que
quem quer que possa controlar a mente é de fato um ser humano poderoso. Yoga é
um ótimo e excelente modo para começar a controlar e dominar os pensamentos!
Dito isso, é óbvio que, ao lidar com o estresse e lidar com situações depressivas, deve-
se dar todos os passos para pensar positivamente comotalvez a primeira arma para
combater os desafios negativos.
Amigos, tudo começa com um pensamento.
Além disso, os pensamentos têm a capacidadeinata de se materializar
fenomenalmente no que é projetado em sua mente. Consequentemente, será seguro
dizer que todos devemos tentar mudar nossos hábitos mentais para a crença em vez
de para a descrença, tanto quanto possível. É claro que isso será fundamental quando
se buscar maneiras de superar a depressão e a ansiedade.
Caracterizados por sentimentos de inutilidade, dúvida, pessimismo, se permitirmos que
pensamentos depressivos permeiem constantemente nossas mentes, eles poderiam
realmente ganhar a capacidade de se difundir em nossa fala e ações e,
consequentemente, poderiam agravar as próprias situações e desafios que
enfrentamos e que podem estar causando pensamentos depressivos em primeiro lugar.
Ao lidar com problemas decorrentes da depressão, o famoso psicólogoWilliamJames
tem esta citação enigmática para dizer: "Nossa crença no início de um
empreendimento duvidoso ou situação desafiadora é a única coisa que garante um
resultado bem-sucedido no final".
Isso me lembra de outro versículo poderoso na Bíblia encontrado em Marcos 4
versículo 23: “Se você pode crer, tudo é possível ao que crê”.
Combinando a essência e o efeito de ambas as citações, pode-se ver que é imperativo
acreditar e esperar o melhor em qualquer situação pela qual possamos estar passando.
Ao fazer isso, você trará tudo para o reino da possibilidade e do sucesso.
De forma alguma, isso significa que devemos sentar e esperar que as coisas mudem
milagrosamente. Isso significa que devemos mudar nossos processos de pensamento

2. sobre nossas situações primeiro, executar as ações que nos levarão e nos manterão no
caminho para o sucesso na superação de nossos desafios e como palavras,
pensamentos e ações afetam uns aos outros como fatores, um também é aconselhável
falar constantemente positivamente sobre os desafios que a pessoa pode enfrentar.
Combinar todos os três fatores ajudará muito a garantir que cada componente (o mais
importante, nossos pensamentos) permaneça positivamente sintonizadopara superar
nossa depressão e a ansiedade.
Meus amigos, embora nem sempre seja uma jornada fácil para superar nossos desafios,
gostaria que vocês se lembrassem desta frase também “Os problemas da vida são
como facas, que nos servem ou nos cortam, quando os agarramos pela lâmina ou o
cabo: Segure uma dificuldade ou problema pela lâmina e corta; segure-o pela alça e
você pode usá-lo construtivamente”
Leve a citação acima em consideração e mantenha-a em mente, meu amigo, como A
razão para ter fé constantemente e esperar pelo melhor quando se trata de lidar com a
depressão e com a ansiedade que são doenças da Alma. Talvez seja a única coisa que
garantirá o sucesso no final.
Elimine todosospensamentos que possamte levaradepressão e a ansiedade! Vivabeme
sejafeliz!
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dealing-with-depression/